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5 logements ardennais pour un séjour wellness réussi entre amis

Profiter d’un sauna, d’un hammam ou d’un jacuzzi de manière privée entre amis ? Un luxe qui est désormais accessible grâce à ces logements hors du commun au cœur de l’Ardenne. De quoi combiner nature et bien-être le temps d’un week-end ! On y va ?

Pourquoi on aime le rituel de son café du matin

Au réveil, le corps reprend progressivement contact avec ses cinq sens. Pour mettre tous ces sens en éveil, il existe une jolie suite de sensations liées au café du matin. Prendre le temps de les savourer une à une nous amènerait à passer une journée plus belle…

4 méthodes naturelles pour prendre soin de son ventre

C’est prouvé : notre état émotionnel est étroitement lié à notre état digestif. Pour être bien dans notre tête, soyons donc bien dans notre ventre. Zoom sur 4 façons de le chouchouter.