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Les Alpes du Sud, le sommet du bien-être

La montagne invite à se ressourcer, à s’aérer le corps et l’esprit. Pour se faire du bien, les fans de bien-être prennent désormais la direction des Alpes du Sud. Un bain de vapeur sous les étoiles, ça vous tente ?

Photos : © Eric Stern - © Van Rijin - © Bodin |

Les Alpes du Sud, avec plus de 300 jours de soleil par an, sont une invitation a une cure de vitamine D. Mais les Alpes du Sud sont aussi le rendez-vous des amateurs de bien-etre ou l'on peut contempler la montagne tout en se faisant masser aux huiles essentielles, se detendre dans un bain de vapeur et deguster des specialites locales entre amis ou en famille.

Serre-Chevalier, perle du rituel bien-etre

La plus connue des stations des Alpes du Sud rassemble un grand nombre d'espaces << bien-etre >> originaux. Au Bain Nordique, les amateurs de glisse se retrouvent en fin de journee pour prendre un verre dans les vapeurs parfumees d'un jacuzzi chauffe au brasero. Au Spa Pure Altitude de l'hotel Grand Aigle, des bassins parfumes vous accueillent dans un decor de grottes souterraines.

Le ciel etoile suffit a vous detendre ? Offrez-vous une nuit (ou plusieurs) dans la chambre bulle du Chalet Hotel de Serre Ratier a 1 900 metres d'altitude au coeur de la montagne !

Un parcours de massage sous l'eau a Monetier

Imaginez une piscine exterieure de plus 300 m2 avec vue sur les montagnes des Alpes du Sud. Et une autre, de la meme taille, a l'interieur, alimentee en eau chaude naturelle. C'est ce que propose Les Grands Bains a Monetier. Dans ce lieu magique, le parcours de massage sous l'eau vous prodiguera un pur moment de plaisir. Les cols de cygne soulageront epaules et dos apres une journee de ski. Les geysers et jets tonifiants delasseront vos jambes. Vous pourrez ensuite vous rendre aux Frigidarium, Tepidarium et Caldarium, pour un retour aux sources des thermes romains. Et pourquoi pas terminer votre parcours bien-etre dans la grotte musicale...

Des soins de reve a Saint-Veran

L'Alta Peyra, a 2050 metres d'altitude, offre un decor de reve pour se ressourcer. Vous pourrez y profiter d'une piscine chauffee en terrasse, de soins de balneotherapie sous le ciel etoile avec jeux de lumieres, d'un jacuzzi, d'un hammam et de cabines de soin dont une double pour des soins en amoureux. L'ambiance est cosy et propice au lacher prise. Notre conseil : prolongez votre moment bien-etre en amoureux au Roc Alto, le restaurant 1 etoile du chef Alexandre Lechene, ancien eleve d'Alain Ducasse.

Une pause douceur a Montgenevre

Au centre balneo & spa Durancia, vous apprecierez les bienfaits de l'eau sous ses formes bouillonnante ou ruisselante, en vapeur humide ou seche. Les Espaces Balneoludique et Bien-etre vous proposent une multitude de soins, avec une vue imprenable sur les montagnes et le Golf de Montgenevre. Un vrai havre de paix et de douceur.

Dans ces conditions, difficile de resister au pur appel des cimes des Alpes du Sud ! Et pour plus d'informations, rendez-vous sur be.france.fr et purealpes.com