Comme à chaque saison, même en été, l'accent doit être mis sur l'hydratation. C'est une étape cruciale à laquelle vous ne devez pas déroger pour maintenir la santé et la beauté de votre peau. Si, pendant l'hiver, vous avez pensé à hydrater votre peau de l'extérieur, il est désormais important de boire jusqu'à 2 litres d'eau par jour.
En complément, pour retrouver une belle peau après l'hiver, pensez au nettoyage. Les toxines ayant tendance à s'accumuler pendant la période hivernale, votre peau éprouve le besoin d'être comme purifiée pour commencer le printemps. Après l'hiver, vous devez donc modifier votre routine beauté et l'axer sur deux points importants pour obtenir ou maintenir une belle peau : l’hydratation et la détoxification.
« De façon générale, les produits proposés visent à booster l’éclat de la peau », explique Sabine Loy, la responsable du magasin OXIMI de Waterloo, spécialisé en santé et bien-être. « A côté des compléments alimentaires et des masques destinés à dégriser la peau, il existe plusieurs formules vitaminées. La vitamine C va avoir un effet rénovateur sur le teint terne et fatigué, en gommant les cellules. La vitamine A, un anti-âge à base de Rétinol par exemple, va rebooster le collagène et l’élastine. Pour restituer un nouvel éclat jeunesse et atténuer les ridules, on privilégiera l’acide hyaluronique, qui comble les espaces inter-cellulaires et participe également à l'hydratation et à la cohésion des tissus ».
Veillez, comme en hiver, à hydrater votre peau régulièrement. Choisissez une crème hydratante un peu moins riche, plus légère et plus fluide que celle que vous utilisiez en hiver. Appliquez-la quotidiennement, matin et soir, en réalisant de légers massages circulaires pour stimuler la circulation sanguine.
Pour redonner un peu de souffle à votre peau et retrouver une bonne mine, la sortie de l'hiver est une période idéale pour réaliser une cure détox. Purifier son organisme et nettoyer sa peau est idéal pour repartir du bon pied. Pour cela, choisissez des boissons drainantes qui débarrasseront votre corps des toxines et déchets accumulés. Optez également pour des cosmétiques dits « détox » qui permettent de retrouver une peau lumineuse.
« Nous recommandons des cures détox de 3 à 4 semaines, renouvelables selon les personnes », poursuit notre interlocutrice. « Notre état général de santé, la fatigue, se rejette sur nos cheveux et notre peau. La cure détox permet le traitement de ce stress oxydatif par un nettoyage interne de la peau, des intestins, des reins et des poumons ».