Tout le monde est d'accord : arreter de fumer, c'est une tache ardue. Mais on ne se rend pas toujours compte de l'ampleur de cette difficulte. Seulement 3 a 5 % des fumeurs qui tentent le challenge tout seuls reussissent a tenir le coup une fois 6 a 12 mois ecoules. C'est sur base de constat que s'est constituee l'action speciale pour la Journee mondiale sans tabac 2019.
Un examen simple, efficace et gratuit
Celui qui souhaite sauvegarder ses poumons est invite a se rendre dans un des 46 hopitaux participants le 31 mai 2019. En demandant un test gratuit a l'accueil, il est invite a faire trois choses. Tout d'abord, avec six petites questions, on evalue le taux de dependance a la nicotine. Le taux du tres toxique monoxyde de carbone dans les poumons est ensuite mesure et enfin, on estime l'age reel des organes respiratoires.
Les resultats permettent alors de renvoyer le fumeur vers un professionnel de la sante qui saura le conseiller efficacement. Cette etape est decisive. Un tel soutien permet de tripler les chances d'ecraser sa cigarette une bonne fois pour toutes.
L'utilite d'un tel test
Rien que d'aller a l'hopital pour faire cet examen, c'est deja un pas en avant. Bien souvent, il provoque une prise de conscience chez les fumeurs, comme l'explique Sophie Gohy, pneumologue et tabacologue a l'UCL Saint Luc : "Ces tests servent de declic. Avec l'analyse du CO expire, certains ne savaient meme pas qu'ils inspiraient du CO. Cela cree egalement un declic chez les femmes enceintes, car elles se rendent comptent que le CO se concentre chez le foetus."
Chaque annee, sept millions de fumeurs meurent. De maniere generale, les hommes concernes vivent neuf ans de moins et les femmes six ans. Mais une fois engages dans l'abandon de cette mauvaise habitude, les resultats sont rapides. En trois mois, la capacite pulmonaire augmente de 30%.