Cette sieste qui est complètement rentrée dans les moeurs au sein des pays scandinaves a de quoi surprendre voire carrément choquer chez nous. On l'appelle la "sieste nordique". On vous explique...

C'est la question que l'on s'est tous et toutes déjà posée. En hiver, la consommation de chauffage augmente, faisant grimper avec elle notre facture d'énergie. Pour y pallier, on a tendance à...

Les températures ont drastiquement chuté ces derniers jours. Après un début d’hiver relativement doux, on a dû ressortir gants et bonnets et s’emmitoufler dans nos pulls les plus chauds pour...

Deux villes de Belgique apparaissent dans le top 10 des villes d'Europe où l'on s'amuse le mieux durant les vacances de Noël. Même plus besoin de traverser la frontière !

Pour rester en forme tout en plongeant facilement dans les bras de Morphée, il faut appliquer une habitude toute simple et accessible. Le secret ? Se coucher et se lever à des heures régulières....

Une nouvelle semaine commence et vous vous demandez comment vous allez  tenir le coup ? Et si on s’inspirait des Japonais en adoptant un concept bien ancré dans les mentalités ? Zoom sur l’Inemuri...

Pas besoin de gros investissements ni de beaucoup d'énergie pour tester cette astuce simplissime qui représenterait un vrai gros bonus sur votre facture d'énergie. On vous dit tout.

Vous en avez assez d'attendre des heures et des heures avant de voir votre linge sécher ? C'est le moment d'appliquer la technique du burrito. En quoi consiste-t-elle ? On vous dit tout. 

Les températures sont particulièrement fraîches en ce moment dans le pays. Les plus frileux d'entre nous ont peut-être (très) froid aux pieds. Heureusement, il existe une astuce pratique et...

Le miso est un ingrédient aux 1001 vertus. Selon des experts, il permettrait, entre autres, de diminuer le risque de mortalité. Zoom sur ce superaliment venu tout droit du pays du Soleil Levant...

Les plus raisonnables patientent jusqu’après la Saint-Nicolas pour installer leur sapin, mais d’autres sont déjà au taquet. Nous avons réaliser quelques recherches pour trouver un joli sapin sans...

Vous sentez que vos journées se raccourcissent, et que cela n'a rien à voir avec le changement d'heure ? Voici 5 choses à arrêter dès aujourd'hui pour gagner un temps précieux. 

Il faut savoir faire preuve de (beaucoup) de patience quand il s'agit de faire sécher son linge en hiver. Heureusement, des techniques existent pour gagner du temps et de précieuses minutes.

Il existe un pays non loin de chez nous où les enfants seraient réputés pour être les plus heureux du monde. Mais comment font leurs parents pour réussir cette prouesse que tout le monde convoite...

Le Black Friday, c’est ce vendredi. Une journée noire durant laquelle les promos plus alléchantes les unes que les autres vont défiler. Mais face à ce marasme marketing vivement critiqué, la ville...

Depuis quelques saisons, les Birkenstock sont devenues une véritable tendance mode. Elles sont arborées par les célébrités, les influenceurs et les fashionistas du monde entier. Pourtant, c'est...

Il n'est pas toujours facile de trouver un équilibre idéal entre votre vie professionnelle et votre vie privée. Voici 5 règles pour concilier le meilleur des deux mondes. 
 

Prenez une table lambda. Ajoutez un allergique aux fruits de mer, un intolérant au lactose, un adepte du régime sans gluten... et vous obtenez le nouveau casse-tête des chefs.

La Belgique, un véritable enchantement... jusqu'à ce qu'un orage éclate et que, sans parapluie, nous nous retrouvons à affronter les gouttes de pluie. Face à une telle averse, qui n'a jamais été...

La déferlante a démarré : chocolats, miniatures de parfums ou gadgets inutiles, on entre dans la saison des calendriers de l’Avent. Pour ou contre cette tradition, somme toute fort commerciale ?...

Vous vous sentez gagné par le stress au travail ? La méthode du basculement des tâches pourrait devenir votre nouvel allié au bureau. Zoom sur cette nouvelle technique de bien-être. 

Il n'est pas toujours facile d'intégrer des habitudes de vie plus saines à notre quotidien. Certains procrastinent, d'autres mettent du temps à se lancer ou ne savent pas comment s'y prendre. Pour...

Le cozy cardio est l'une des dernières tendances fitness repérées sur TikTok. Le principe ? Réaliser des exercices à la maison, dans une ambiance cocooning et enveloppante. Mais que vaut vraiment...

Et si on levait notre nez ce week-end ? Rien à voir avec les écrans. Le ciel belge se parera d'un joli spectacle céleste entre le 17 et le 18 novembre. On les appelle les Léonides. Voici comment...

Que vous soyez un mordu de lecture ou si vous souhaitez vous y remettre, il suffit simplement de surfer sur Instagram pour dénicher des pépites littéraires. Voici 5 comptes de bookstagrammeurs à...

Halloween vient à peine de se terminer que déjà vous ne pensez qu’à une chose : installer votre sapin de Noël ? Courez vite le commander, car d’après les experts, s’y prendre aussi tôt est bon...

Vous avez du mal à tomber dans les bras de Morphée ? Vous devriez essayer la méthode de la "respiration lunaire" déjà utilisée dans l'univers du yoga. En quoi consiste-t-elle ? Explications. 

Tout le monde rêve secrètement de vivre sa vie rêvée sans avoir à se lever chaque matin pour aller travailler. Mais dans les faits, peu de gens peuvent se permettre cette lubie. Mais au fait,...

Réaliser la moindre petite économie est précieux pour ne pas faire exploser la facture énergétique. À la maison, un appareil connu de tous se révélerait particulièrement énergivore. On vous...

Avec l'humidité ambiante et le froid qui s'installent en Belgique, nous voilà repartis pour quelques mois confinés à l'intérieur. Nous ne sommes pas les seuls à devoir rester à l'abri : le linge...

Lorsque deux personnes partagent un lit, les troubles du sommeil de l'un peuvent rapidement devenir un fardeau pour l'autre. Et une mauvaise nuit peut devenir le point de départ de crispations...

Vous avez peut-être l'habitude d'utiliser Google Maps lors de vos balades et autres randonnées. Cependant, l'application peut se révéler dangereuse et vous mener à des itinéraires "fantômes"....

Comment payer son panier de course moitié prix sans devoir faire des pieds et des mains ? Grâce à ce bon plan qui fonctionne sur le même principe que l'happy hour, soit payer la moitié de ce que l...

Chaque année, c'est la même rengaine. Dès le mois de novembre, il s'agit de redoubler de prudence pour éviter ce fléau qui n'épargne personne ou presque. Voici comment s'en prémunir. 

L’automne est là et avec lui, la météo fraîche et humide: les petits virus en tout genre ont fait leur apparition. Pour se soigner, on est souvent prêt à tout. pourtant, il faudrait à tout prix...

Le congé d'automne s'est à peine terminé que les vacances vous manquent déjà ? Voici quand tomberont les prochains congés scolaires cette année. Bonne nouvelle, un nouveau jour de congé tombe d'...

Le sport et l'alimentation sont souvent cités comme des garants de notre bien-être. Pourtant, notre maison joue, elle aussi, un rôle essentiel. Mais quel est le secret pour un intérieur placé sous...

Le rucking est la discipline sportive la plus en vogue sur les réseaux sociaux. Mais en quoi consiste exactement cet exercice initialement destiné aux militaires ? On vous explique.

Vous voulez atténuer votre mal de tête ou votre mal de dos naturellement ? Pour ce faire, une récente étude canadienne préconise d'écouter notre chanson préférée. Explications. 

C'est le geste à réaliser chaque automne, et qui vous permettra non seulement de chauffer mieux votre logement, mais surtout, de faire surtout de belles économies d'énergie. L'avantage, c'est qu'...

Les messages vocaux sont un peu comme la coriandre ou la pizza à l'ananas, on les aime ou les déteste. Mais pourquoi les audios sont-ils autant controversés ? Témoignages de défenseurs ou de...

Et si le secret du bonheur résidait dans le Jeong ? Cette méthode coréenne, basée sur l'affection et le partage avec autrui, se décline en six étapes. On vous les présente pour enfin accéder à une...

Alors que nous célébrons nos défunts, voilà l'occasion de se tourner vers une tendance qui prend de plus en plus d'ampleur : un cercueil d'un autre genre. Aujourd'hui, on en trouve dans des...

Alors que les démons et autres diablotins sont de sortie cette nuit, revenons un instant sur cette ancienne croyance qui diabolise un objet aussi courant et anodin qu’une fourchette… 

Il y a une habitude que nous adoptons quasiment tous à l'automne. Pourtant, selon les experts, elle serait non seulement inutile, mais même carrément néfaste. En outre, elle nous ferait perdre pas...

Selon un récent classement, il ne faudrait pas partir à l'autre bout du monde pour prendre sa retraite. La destination rêvée se trouve à côté de chez nous. On vous dit tout. 

La Belgique est connue pour son climat changeant, avec des averses de pluie qui peuvent se produire à tout moment. Pour éviter de se faire rincer, il existe plusieurs applications qui permettent d...

Découvrez notre sélection éclectique de films pour combattre le blues de l'automne et profiter de moments cinématographiques inoubliables. Choisissez votre humeur du jour et plongez dans l'univers...

Envie de savoir ce que vous retrouverez au sommaire de votre So Soir cette semaine ?
Voici un aperçu de ce qu'on va vous faire découvrir.

On l’a bien remarqué, les nuits sont de plus en plus froides. Pendant l’hiver, trouver le sommeil, mais surtout bien dormir, est parfois un peu compliqué. Mais pour être sûr que vous trouviez les...