
La grasse matinée aurait un effet pire que le jet-lag sur notre corps
Les scientifiques l'appellent le "jet-lag social". Voici pourquoi la grasse matinée serait non seulement inutile mais également pas vraiment idéale pour notre santé.

Pourquoi l’Ascension tombe toujours un jeudi et pourquoi c’est un jour férié
En Belgique et dans les pays avoisinants, chaque année, le jour de l’Ascension est férié. Un jour qui tombe toujours un jeudi nous permettant de décompresser en pleine semaine, mais savez-vous...

Cette passion très répandue nous rendrait plus idiots selon la science
Une simple passion peut-elle nous abrutir ? C'est en tout cas ce que semble suggérer une étude hongroise. Il s'agit pourtant d'un geste que nous réalisons tous presque quotidiennement.

7 plantes pour éloigner les moustiques de façon naturelle et durable
Les moustiques sont le cauchemar de nos nuits et de nos déjeuners dans le jardin lorsqu'arrive la belle saison. Cette année, laissons les bombes insecticides ou les bracelets de côté, et tournons-...

La feuille blanche, l’astuce pour mémoriser deux fois plus vite son examen
Pour retenir votre cours, vous avez pris l'habitude de réciter vos concepts à haute voix en vérifiant les oublis dans votre cours ? Ce n'est peut-être pas la méthode la plus efficace selon une...

La Belgique, dans le top 10 des pays les plus chers au monde selon l'indice Big Mac
Le coût de la vie augmente partout dans le monde. En Belgique, en parallèle des prix de l’énergie, c’est aussi le secteur alimentaire qui connaît une hausse caractéristique.

7 aliments qui boostent le cerveau et la mémoire
Pour que son cerveau et sa mémoire soient au top, il faut les entretenir. Outre le sport , l'apprentissage et le sommeil, l'alimentation est également très importante. Afin de travailler sa...

Vendredi 13 : trois bonnes raisons qui prouvent que ce jour porte chance
Oubliez toutes les superstitions et les mauvais sorts liés au fameux vendredi 13. Et si en cette journée censée être noire, on mettait toutes les chances de son côté pour enfin y voir du positif...

Votre vieux frigo consomme autant qu'un sauna pour la planète
Si vous êtes de passage par le centre-ville de Bruxelles, un gros cube en bois a pris place sur la place située devant la gare Centrale. On y entre comme dans un frigo et à l’intérieur, on...

Quels sont les aliments dont le prix a le plus augmenté en un an ?
Vous avez l'impression que vos courses vous coûtent de plus en plus cher ? C'est normal. Voici les produits de supermarché qui ont le plus augmenté en un an.

Emmener son chien en open-space, la clé pour être plus productif au travail
Vous avez du mal à vous séparer de votre boule de poils ? Et si désormais, vous l’emmeniez avec vous au travail ? Vous craignez que votre employeur ne vous en donne pas la permission ? On vous...

Les 3 règles d'or pour faire tenir ses fleurs plus longtemps
On a toujours envie de garder le plus longtemps possible le plaisir d'un beau bouquet. Le célèbre fleuriste bruxellois Thierry Boutemy nous livre ses astuces pour prolonger la vie de vos fleurs...

Combien d'heures faut-il dormir après 40 ans selon une étude ?
Saviez-vous que le nombre d'heures de sommeil nécessaires évolue avec l'âge ? Voici la durée idéale pour les personnes de 40 ans et plus selon une nouvelle étude.

Il existe une règle de cinq secondes pour vaincre la procrastination
Votre esprit divague souvent au boulot, et encore plus en télétravail ? Vous repoussez sans cesse les tâches compliquées ? Voici une méthode simple et instantanée pour enfin avancer efficacement...

Doit-on déclarer ses revenus Vinted ?
Tandis que la plupart des ménages pensent déjà à remplir leur déclaration fiscale, une question se pose pour certains habitués de la plateforme Vinted : faut-il oui ou non déclarer les revenus de...

Ces 5 pièces de 2 euros peuvent vous rendre riche
Vous êtes peut-être riche sans le savoir ! Si vous possédez quelques pièces de 2 euros dans votre portefeuille, il se pourrait que certaines d'entre elles valent une petite fortune. Explications...

Quatre nouveaux éléctros qui nous changent la vie
Un fer à repasser, ce n'est pas glamour, mais il faut quand même bien admettre que certains appareils nous facilitent grandement la vie... Notre sélection de quelques-unes de ces nouveautés...

Pourquoi le prix du brin de muguet frôle l'indécence cette année
Vous l'aurez probablement remarqué si vous avez pour habitude d'offrir un brin de muguet le 1er mai, les prix ont littéralement explosé... Explication et astuces pour contourner l'augmentation.

Sept astuces pour faire de vraies économies d'essence
Alors que la hausse des prix des carburants est devenue une préoccupation majeure pour tous les conducteurs, voici sept conseils de conduite de la part d'un expert en conduite économique de la...

Où trouver des espaces de coworking pour fuir le travail à domicile ?
Télétravailler est la nouvelle normalité. Pour répondre à cette nouvelle façon d’appréhender le travail, des espaces de coworking se multiplient. En voici quelques-uns pour enfin vous aider à...

Binge-watching : comment savoir si vous êtes devenu accro ?
Vous enchaînez les épisodes plus vite que votre ombre, au point que Netflix est devenu un véritable refuge. Le binge-watching a pris de l'ampleur, particulièrement durant la pandémie, mais comment...

L’astuce TikTok pour faire sécher ses draps en un temps record
Vos draps sont propres, maintenant il s’agit de les faire sécher. Une tâche ardue surtout quand on n’a ni séchoir, ni la place pour le faire. Découvrez l’astuce repérée sur Tik Tok pour un séchage...

Comment réaliser facilement un autotest à votre enfant ?
Si les règles de quarantaine ont été assouplies, les autorités recommandent toutefois aux parents de faire des autotests à leurs enfants une fois par semaine.

Huit légendes sur les araignées passées à la loupe
A l’occasion de l’exposition « Arachnida », qui se déroule actuellement à Tournai, nous nous sommes penchés sur quelques idées reçues qui circulent sur ces bestioles qui fascinent autant qu’elles...

Courir en hiver : La règle des 3 couches pour dire adieu au froid
Connue des skieurs, la règle des 3 couches est aussi la solution parfaite pour n'importe quelle activité sportive à l'extérieur. Quand vous courez par exemple, plus question d'osciller entre chaud...

Que faire de son sapin de Noël après les fêtes ?
Les fêtes sont terminées et il est déjà temps pour vous de dire au revoir à votre Roi des sapins, qui, n’a plus de sa superbe depuis plusieurs jours déjà. Mais que faire de son sapin si celui est...

Quatre applications pour vraiment tenir vos bonnes résolutions
Arrêter de fumer, mettre de l’argent de côté, se mettre au sport : autant de bonnes résolutions que l’on s’efforce chaque année de suivre. Et si cette fois, on s’y tenait réellement ? Voici 4...

Pourquoi s'embrasse-t-on sous le gui au Nouvel An ?
C'est un classique des comédies de saison: les héros finissent à un moment ou l'autre par s'embrasser sous le gui. Mais d'où est venue l'idée du baiser sous cette plante hivernale?

Le premier supermarché sans caisse et sans scanner a ouvert ses portes
Le supermarché du futur sera-t-il 100% sans contact? Zoom sur ces magasins d'un nouveau genre, comme celui qui a ouvert ses portes à Paris il y a quelques jours.

Trois astuces pour réussir ses photos de Noël au smartphone
Aujourd'hui, à part les amateurs, il n'y a plus grand monde qui se fatigue à prendre des photos avec un appareil. La plupart de nos souvenirs sont stockés dans nos smartphones. Voici quelques...

Où trouver des autotests à prix cassés?
Vu que l'autotest semble bien s'imposer comme invité surprise de tous les réveillons et réunions de famille, voici quelques adresses où les trouver à des prix raisonnables...

Comment organiser un réveillon de Noël improvisé chez soi ?
L'oncle André est positif? La fête de famille est annulée et vous voilà obligé d'improviser chez vous un souper de réveillon? Si vous n'aviez pas prévu le coup, avec ces quelques astuces, vous...

Test nasal ou salivaire avant le réveillon. Lequel choisir ?
C’est LA recommandation de nos autorités pour cette fin d’année : faire un auto-test covid pour rassurer tous les participants avant les réveillons de Noël et de Nouvel an.

Comment faire son shopping de Noël en toute sécurité ?
Avec le contexte sanitaire, vous aussi, vous en arrivez à avoir des frissons d'angoisse rien qu'à l'idée d'un centre commercial bondé .... Pas de panique, il existe des solutions pour un shopping...

Trois façons polies de vous débarrasser d'un cadeau que vous n'aimez pas
Qui dit fêtes de Noël dit aussi cadeaux de mauvais goût en perspective. Voici trois choses à faire de votre cadeau s'il ne vous plaît vraiment, mais alors vraiment pas.

Noël : 6 cadeaux que votre chien ou votre chat va adorer à coup sûr
Envie de gâter votre compagnon à quatre pattes pour les fêtes ? Voici 10 gadgets qui lui plairont à coup sûr !

Cinq webshops belges pour des cadeaux plus éthiques
Envie de repenser vos cadeaux de noël en version éthique ? La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez vous en tirer en quelques clics. Découvrez les marques et les e-shops de beauté et de bien-être...

L’accessoire indispensable pour rester au chaud en télétravail
Avec le télétravail généralisé, la facture énergétique est montée en flèche. Pour éviter de faire exploser la note et s’assurer de ne plus jamais avoir froid, De’longhi vient de sortir un must-...

Ces nouveaux « cuisiniers » volent vos cadeaux de Noël
L’achat de cadeaux en ligne était déjà rendu plus difficile avec les difficultés d’approvisionnement dues à la pandémie mais un autre phénomène pourrait nous priver de nos cadeaux : les cook group...

Cinq astuces imparables pour ne plus jamais avoir froid
Brrr… L’hiver arrive et les températures chutent en flèche. Voici 6 astuces pour avoir chaud quand multiplier les couches ne suffit plus.

Les influenceuses, les nouvelles stars du coaching professionnel
On se méfie souvent des influenceuses et du monde d'Instagram que l'on croît creux et sans intérêt, mais dans la vraie vie, c'est une source de business qui peut être considérable... Certaines en...

1 jour semaine au bureau ? Privilégiez le vendredi ou le lundi !
Les nouvelles mesures imposent de revenir au bureau seulement un jour par semaine. Et si vous pensiez rester tranquillement en télétravail le vendredi, on vous explique pourquoi c'est pourtant le...

Black Friday : nos conseils pour éviter les arnaques
Ce 26 novembre, le Black Friday sera lancé. Un jour dédié aux bonnes affaires en tout genre, mais attention à ne pas se faire avoir. Pour éviter les fausses promos, voici nos conseils.

Comment réaliser de très sérieuses économies grâce à l’eau de pluie ?
Chaque habitant de grande ville consomme 113 litres d’eau par jour. Pourtant, nous pourrions réduire notre consommation de moitié, et par conséquent notre facture annuelle, en utilisant de l’eau...

Quel amoureux des fêtes de fin d’année êtes-vous vraiment ?
Derrière chaque cadeau de Noël, se cache un type d’acheteur différent : les précoces qui s’y prennent en septembre, ceux qui donnent plus pour recevoir plus ou encore ceux qui démarrent à la...

Récupérer l’eau de pluie : les erreurs à ne pas commettre
Récupérer l’eau de pluie pour l’utiliser chez soi, c’est à la fois écologique et économique. Mais attention, elle ne peut pas remplacer l’eau courante. On fait le point sur que l'on peut faire ou...

Quand installer son sapin de Noël pour qu’il dure longtemps ?
Vous y songez déjà sérieusement depuis quelques jours déjà, mais vous êtes conscients qu’il est peut-être encore un peu trop tôt pour installer votre sapin, difficile de résister pourtant…alors,...

Un jeu en ligne affole les amateurs de SF
Vous pensez être un pro des séries? Un cinéphile hors-pair? Pour savoir si vous êtes imbattable, le jeu en ligne Pop-Corn Garage teste vos connaissances et agite les fanas de films et de séries....

Cinq conseils pour laver son linge en respectant la planète
Laver son linge fait partie des tâches ménagères que nous devons faire au quotidien. Cependant, faire sa lessive peut impacter l’environnement si nous ne faisons pas attention. Voici donc cinq...

Trois box-repas à se faire livrer quand on n’a pas le temps
Vous en avez marre de passer tout votre temps en cuisine et de laisser vos activités préférées sur le côté ? Découvrez ces trois box-repas qui vous feront gagner un temps considérable au quotidien...

Altruwe, le nouveau réseau social qui prône l'altruisme
Les réseaux sociaux, vivement critiqués et accusés de diffuser de mauvaises valeurs, et d'encourager l'individualisme doivent se réinventer. Un nouveau réseau social est lancé aujourd'hui et veut...

Nos astuces pour bien vivre le changement d’heure
Ce week-end, nous allons passer à l’heure d’hiver. Si l’on va pouvoir dormir une heure de plus ce dimanche matin, cela signifie également que les jours vont raccourcir. Accompagné d’un temps plus...

Jouets plus chers : comment faire baisser la note ?
Le coût moyen des jouets aurait augmenté de près de 20% ces 3 dernières années, nous apprennent les associations de consommateurs. Sans compter les problèmes mondiaux de pénurie et de livraison,...

Se dirige-t-on vers un Noël sans cadeau?
La menace guette de nombreux secteurs face aux problèmes de production mais aussi de transport pour acheminer nos achats de fin d’année devant le sapin. Mais quels seront les cadeaux les plus...

La Génération Rex : ces millennials qui préfèrent avoir un chien plutôt qu'un bébé
De plus en plus de jeunes trentenaires adoptent un chien. Le phénomène, qui a pris de l’ampleur avec la pandémie, n’échappe pas aux marques de luxe et de lifestyle. Enquête et témoignages....

Sept séries coréennes à regarder après "Squid Game"
Vous avez aimé (ou pas) la série dystopique diffusée sur Netflix et souhaiteriez découvrir d’autres œuvres du pays du matin calme ? Nous en avons repéré sept pour tous les goûts.

Quand faut-il rallumer son chauffage ?
L’automne est arrivé, et les 25° en extérieur ne sont plus au rendez-vous… La température a diminué de moitié et on se déciderait bien à rallumer son chauffage. Mais quels critères faut-il prendre...

5 sites à connaître pour mieux gérer son budget au quotidien
Comme à chaque rentrée, on se promet de mieux gérer son budget pour ne pas finir à moitié ruiné avant le mois de novembre. C'est souvent en fouinant en ligne qu'on peut trouver les meilleurs bons...

Trois objets connectés qui font le ménage à notre place
Dans la maison du futur, on retrouve toute sorte de futilité. Mais certains gadgets ont été inventés pour nous faciliter la vie. Et si on vous disait que grâce à certains accessoires, même faire...

Comment adopter la méthode du Home Edit pour un frigo rangé à la perfection ?
Avez-vous déjà pensé à ranger votre maison de manière à ce que rangement et déco matche et ne fassent plus qu'un ? Clea Shearer et Joanna Teplin sont ce que l'on appelle des professionnelles du...

Comment remplacer le plastique dans votre cuisine ?
Une cuisine sans plastique c'est tout à fait possible. Il suffit de changer quelques habitudes et de remplacer quelques objets pour une cuisine respectueuse de l'...

Six recettes de produits ménagers faciles et rapides à faire à la maison
Et si on étendait cette journée mondiale du recyclage en journée zéro déchet ? L’occasion de rompre définitivement avec les produits ménagers toxiques pour l’environnement et notre santé. Pour...

Comment faire le ménage tout en respectant l’environnement ?
La plupart des produits ménagers vendus en grandes surfaces sont irritants, corrosifs et nocifs pour l’environnement. Il est néanmoins possible de nettoyer son intérieur avec des ingrédients...

Hygiène en cuisine : cinq gestes importants qu'on oublie d'adopter
Avec le confinement, nous passons forcément plus de temps en cuisine à préparer de bons petits plats. La cuisine est une pièce essentielle de la maison. L'hygiène est importante, mais nous faisons...

Cinq erreurs à ne plus commettre quand on veut se réchauffer
En ces temps hivernaux, on veut forcément avoir plus chaud. On pense bien faire, mais il y a des faux-pas à éviter. On vous explique tout.

Cinq astuces pour ranger et organiser le bureau de son ordinateur
Tout comme les pièces d’une maison, un ordinateur ça se range aussi ! Voici cinq astuces pour un bureau bien organisé.

Quatre astuces pour gagner du temps le matin
Que vous soyez en télétravail ou pas, il peut vous arriver de perdre du temps le matin. Vous vous retrouvez vite débordés, le stress vous gagne. Comment faire pour gagner du temps une fois...

Le Cluttercore, la nouvelle tendance contre la dictature du rangement
Ceux qui rechignent rien qu’à l’idée d’entendre les mots « tri » et « organisation » vont être ravis d’apprendre que la tyrannie du rangement est derrière nous : désormais, ce sont les bordéliques...

Trois astuces pour venir à bout des moustiques
Marre des piqûres et des démangeaisons ? Il existe de nombreuses astuces pour se débarrasser des moustiques, voici notre sélection.

Nos astuces pour optimiser son espace
Envie d’un espace de vie mieux organisé ? Edouard Viscardy, expert en aménagements sur mesure chez èggo nous explique comment arranger,...

Les conseils de pro pour une routine de beauté idéale
En mars dernier, un panel de lectrices de So Soir a été invité à tester la nouvelle gamme de soins Pur Luxe de Stendhal.

Les 5 tendances cuisine à suivre
Comme tous les espaces de vie, la cuisine est sujette aux tendances : formes, matières, ambiances, on fait le point sur la cuisine idéale en 2022.