Le phénomène est apparu aux Etats-Unis, où une Journée nationale de la déconnexion a même vu le jour tous les premiers week-ends du mois de mars. La mode de la "digital detox" s'est ensuite exportée chez nous, exploitée notamment par l'hôtellerie de luxe, pour proposer à ses clients une retraite loin des écrans et des contenus en ligne stressants et culpabilisants. De la France à la Namibie, il est désormais possible d'abandonner son portable à l'entrée de l'hôtel pour tenter une vraie reconnexion avec soi-même et avec notre environnement. Voici cinq lieux étonnants pour une vraie désintoxication numérique.
La vidéo du jour :
The Westin Dublin, Irlande
Depuis 2012, l'hôtel cinq étoiles fait office de précurseur en proposant à ses clients un package "digital detox" complet. À leur arrivée à l'hôtel, ils peuvent décider de confier tous leurs appareils à l'accueil ou de les garder en sécurité dans un coffre-fort dans leur chambre. Le forfait comprend au total une nuitée avec petit-déjeuner au lit le matin et un massage bien-être pour vous aider à penser à autre chose. Un kit de survie spécial désintoxication digitale et des bons plans pour visiter Dublin ou réaliser des randonnées à proximité est également compris dans le package. Un journal est offert dans votre chambre (réel, pas virtuel) ainsi qu'une bougie relaxante au thé blanc, un kit de plantation d'arbres et un jeu de société, pour se rappeler comment était la vie avant.
La Château de la Gravières, Médoc
Quand on parle de retraite digitale, le Château de la Gravière apparaît souvent comme une référence. Composé de cinq jolies chambres, le lieu propose aux amateurs de vin une route des vignobles en sillonnant le Médoc. Un petit kit est également offert en arrivant - en échange de tous vos appareils électroniques bien sûr - comprenant une carte postale, du papier, un crayon et un jeu de société. Une foule d'activités aux alentours est également conseillée par les deux propriétaires de la maison d'hôte. Au-delà des vignes, on peut se promener au bord de l'océan les pieds dans l'eau, prendre les vélos disponibles sur place pour une longue promenade ou partir à la découverte des châteaux à proximité.
Eremito, Italie
Eremito est un ancien monastère reconverti en sanctuaire de retraite spirituelle. Situé entre Rome et Florence et perdu au sein d'une immense forêt, c'est le lieu rêvé pour dire non à son smartphone et à ses mails de bureau le temps de quelques jours. C'est bien simple, ici même pas besoin de kit détox, les 12 chambres sont complètement hors réseau (pas de Wi-Fi ni de télé).
Vichy-Célestin Spa Hotel, Vichy
"Surmené, stressé, débordé ? Déconnectez-vous temporairement d'Internet pour préserver votre santé", propose l'hôtel-spa Vichy-Célestin. Conscient de la nécessité de rééquilibrer la santé psychique de ses clients, l'endroit propose des chambres totalement dépourvues d'écrans avec des séances de coaching auprès d'un médecin et d'un nutritionniste en prime. Vous déposez tous vos outils numériques dans un coffre à votre arrivée à l'hôtel, la télévision de votre chambre est remplacée par une mini-chaîne qui diffuse une musique zen pour un vrai sommeil réparateur. Un réveil est déposé sur votre table de chevet, mais aussi des livres, la presse, des jeux de société, un mandala anti-stress à colorier et un plan de poche pour visiter la ville. Vous n'avez rien besoin de plus !
Wolwedans, Namibie
Besoin d'une vie plus slow ? Ces quelques chalets raffinés au milieu de 1000 hectares de nature sans réseau et sans wifi sont faits pour vous. Wolwedans, c'est un projet éthique situé dans le parc naturel de NamibRand et qui nous invite à reconnecter avec le monde réel, refaire appel à notre imagination et vous laisser porter le temps de quelques semaines. On book ?
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