Vidéo - Télétravail : les conseils de pro pour éviter le mal de dos

Lumbago, douleurs cervicales, tensions musculaires, etc : alors que la plupart des travailleurs sont de plus en plus sédentaires, les problèmes de dos se multiplient. Heberson Oliveira, l'un des maîtres de yoga les plus connus et inventeur de la méthode Vibhava Yoga, nous livre ses conseils pour éviter les maux de dos et rendre le télétravail plus confortable.