Sorties entre amis, travail, applications de rencontre, activités sportives et culturelles, en 2024, tous les outils semblent à disposition pour rencontrer l’amour. Pourtant, le nombre de célibataires ne cesse d’augmenter. Selon les prévisions, un Belge sur deux sera célibataire en 2060. Plus de 2,35 millions de Belges vivent seuls, soit une augmentation de 3,6 % entre 2021 et 2023. En parallèle, la Belgique enregistre un taux de divorce parmi les plus élevés en Europe, avec près de 20 000 divorces recensés en 2023, représentant une hausse de 3,6 % par rapport à l’année précédente.
Pourquoi est-il si difficile de trouver l’amour en 2025 ? Éléments de réponses avec la matchmakeuse Sigrid Schelstraete :
« Le mariage ou la vie de couple n’est plus considéré comme un passage obligé »
Pour expliquer ce paradoxe, Sigrid Schelstraete, directrice de Jade & Jules en Belgique et matchmakeuse, commente : « De plus en plus de personnes souhaitent d’abord se concentrer sur leur développement personnel, leurs passions ou leurs voyages avant de s’engager dans une relation. Le mariage ou la vie en couple n’est plus considéré comme un passage obligé. La stigmatisation du célibat a diminué dans de nombreuses sociétés, permettant à celles et ceux qui le souhaitent de vivre seuls sans jugement. Les structures familiales traditionnelles coexistent désormais avec des choix alternatifs comme le célibat prolongé, les familles monoparentales ou les relations non conventionnelles ». Serions-nous aussi devenus trop exigeants ? « Nous recherchons un partenaire qui soit non seulement un amoureux, mais aussi un ami, un confident et un soutien émotionnel. Cela rend la quête plus difficile et prolonge le célibat. »
À cela s’ajoute également une fatigue vis-à-vis des applications de rencontres bien que celles-ci aient bousculé les codes du dating. « Entre le ghosting, les faux profils et les swipes sans fin, beaucoup de célibataires expriment une lassitude émotionnelle ». Il y a aussi ce que l’on appelle le « paradoxe du choix ». L’embarras du choix nous aurait rendus bien trop exigeants, jusqu’à nous paralyser et nous plonger dans un cercle vicieux. L’herbe serait systématiquement plus verte qu’ailleurs. « Parfois, ce sont les attentes mal alignées – relations sérieuses contre aventures éphémères – qui engendrent des frustrations et des désillusions. »
Quels conseils pour trouver l’amour ?
La matchmakeuse conseille d’abord de toujours se laisser une deuxième chance si une rencontre s’est révélée agréable. « Une bonne connexion se manifeste par le fait que le temps passe vite, que l’on peut aborder plein de sujets et que l’on se sent en confiance. Beaucoup de gens rêvent d’un coup de foudre, mais c’est plutôt rare. Les plupart des relations sont basées sur une connexion qui évolue vers l’amour ».
Ensuite, se préparer à dater après une rupture ou une longue période de célibat peut s’avérer angoissant. « Je conseille les célibataires de faire d‘abord ‘un bilan’ de sa vie amoureuse. Il faut identifier ce qui a fonctionné (ou non) dans votre relation précédente pour éviter de reproduire les mêmes schémas. Il est crucial de travailler sur les blessures émotionnelles. Ensuite, il est important d’examiner ses besoins actuels. Demandez-vous ce que vous recherchez vraiment dans une relation. Vos attentes peuvent avoir évolué avec le temps ou les expériences ».
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Le plus important ? La motivation. Dater ne doit pas être une échappatoire à la solitude ou à la douleur, mais un choix motivé par l’envie de construire quelque chose de positif. « Est-ce que vous êtes prêts pour une relation ? La personne doit être honnête avec elle-même ». Ensuite, il s’agit d’être réaliste. « Les relations parfaites n’existent pas. Ce qui compte, c’est la compatibilité et la volonté de construire ensemble. En vous engageant dans ce processus avec une mentalité ouverte, curieuse et bienveillante, vous maximisez vos chances de créer des relations authentiques et épanouissantes. »
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