Le célèbre footballeur français a bien démarré cette Coupe du monde au Qatar en marquant 2 buts lors de la confrontation de l’équipe de France face à l’Australie. Grâce à ce doublé, il est devenu le 2e plus vieux joueur de l’histoire à inscrire un doublé en Coupe du monde derrière Roger Milla. Il ne lui manque plus qu’un seul but avant de détrôner Thierry Henry comme meilleur buteur de l’histoire de France avec 51 buts au total. Si la rencontre face à la Tunisie lui permettra peut-être de rentrer dans l’histoire, la carrière d’Olivier Giroud est déjà bien entamée, mais s'il en est là où il est aujourd’hui, c’est aussi en partie grâce à un mode de vie ultra strict.
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Viande maigres et poisson
À 36 ans, l’attaquant qui évolue au sein de l’AC Milan continue d’impressionner. Comme de nombreux sportifs professionnels, Olivier Giroud adopte un régime alimentaire qui se compose essentiellement de viandes maigres et de poisson comme le révélait le quotidien italien Corriere Della Sera. Le matin, il mange généralement soit des blancs d'œufs, un sandwich de confitures à la fraise, une omelette au jambon ou encore un toast aux œufs brouillés. Il lui arrive parfois de choisir des flocons d’avoine. Le midi, Giroud mange généralement une salade de thon ou de poulet ainsi que des pâtes pour rester en forme. Souvent, il ajoute des brocolis à son repas, un ingrédient connu pour augmenter la sensation de satiété. Le soir, il mange généralement une petite quantité de steak ou de poisson. Et pour répondre à ses petites fringales, le joueur français reste raisonnable et se rue généralement sur les bananes ou sur des barres muesli.
Le tiramisu, son pêché mignon
Si Olivier Giroud fait très attention à ce qu’il mange, il ne peut toutefois pas résister à un bon tiramisu, véritable madeleine de Proust qui lui évoque de doux souvenirs d’enfance, dont sa grand-mère. Il s’octroie donc ce dessert réconfortant quand il va au restaurant, mais durant la Coupe du monde, hors de question de faire des écarts. Au contraire, il est plutôt de ceux qui passent énormément de temps à s’entraîner, et mis à part le mercredi, il n’y a pas un jour où il ne s’entraîne pas durant l’année. Dans un contexte de coupe du Monde où la pression sur les joueurs est grande, il y a fort à parier pour que tous ses coéquipiers s'en suivent au même régime strict, à commencer par Kylian Mbappé qui lui aussi performe grâce à son hygiène de vie qui se rapproche de celle de Cristiano Ronaldo.
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