La pharmacie des vacances en mode nature

Les bobos de l’été pointent le bout de leur nez. Mais on n’aime pas les insecticides, les crèmes et les formules trop chimiques : voici nos astuces pour se soigner en mode nature.

Par IVL |

Entre les coups de soleil, les piqures de moustique, les allergies et la sécheresse, l’été est parfois une calamité pour notre peau… il existe pourtant parfois dans votre frigo des ingrédients qui font des miracles et nous retapent sans passer par la case produits industriels.

1. Les piqures d’insectes

Exit les crèmes et les sprays, retenez que le vinaigre est un des plus puissants remèdes contre les piqures d’insectes et les urticaires liés aux orties, par exemple. Pour soulager une piqure, tamponnez-la avec du vinaigre de vin ; c’est souvent ce qu’il y a de plus efficace. Vous pouvez même en verser une tasse dans votre bain tiède si vous avez les membres couverts de gourmes. De même, l’huile essentielle de lavande produit un effet anti-inflammatoire immédiat. Massez doucement une ou deux gouttes sur la piqûre puis laissez agir. 

2. Les coups de soleil

Ici aussi, le remède se cache dans la cuisine. Les tomates ou les concombres décongestionnent en douceur mais le plus efficace est inattendu : Posez des lamelles de pommes de terre crues sur votre coup de soleil, l’amidon soulagera la brulure. Autre option, le yaourt froid que vous appliquerez en compresses ou, en magasin bio, l’huile de calendula apaisante et cicatrisante, que vous appliquerez en massage léger.

3. Les yeux irrités par la mer ou le chlore

L’eau de bleuet, en pharmacie ou en magasin bio est un produit miracle, mais si vous en avez le temps : faites décanter des fleurs séchées de camomille (on en trouve dans les épiceries bio ou sur les marchés de Provence) dans de l’eau durant quelques heures puis récupérez le liquide, imprégnez-en des compresses que vous poserez sur vos yeux fermés quelques minutes, cela apaise vraiment.  (et s’il vous reste du produit, utilisez-le comme eau de rinçage après-shampooing pour donner brillance et douceur à vos cheveux). 

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