Il y a encore trois ans, personne ou presque ne savait prononcer le mot « Hyrox ». Pourtant aujourd’hui, les compets affichent complet en quelques heures seulement, les salles de sport adaptent leurs cours et les réseaux sociaux débordent de vidéos de sled push, de SkiErg et de finishers en sueur filmés comme des exploits olympiques. Oui, le fitness est devenu un spectacle, et surtout un sport à part entière. Mais alors que l’Hyrox continue de remplir des arenas partout en Europe, une nouvelle discipline est déjà en train d’émerger : l’ATHX Games.
Importée du Royaume-Uni, cette nouvelle compétition hybride a récemment débarqué à Paris. Si le concept intrigue sérieusement le monde du fitness, c’est parce qu’il s’annonce plus complet, plus orienté force, plus collectif aussi. De quoi séduire celles et ceux qui aiment s’entraîner sans forcément se reconnaître dans l’univers ultra-technique du CrossFit, ni ultra-cardio de l’Hyrox.
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Alors en quoi ça consiste ?
Concrètement, l’ATHX ressemble à une sorte de grand stress test physique. Pendant deux heures trente, les participants traversent six zones différentes mêlant échauffement, force maximale, endurance, récupération et workout final à haute intensité. Ici, pas de course continue comme dans l’Hyrox. Le format est pensé en blocs distincts. Une zone force où les athlètes enchaînent strict press, squats ou deadlifts lourds. Une zone endurance alternant course et rameur. Puis un final baptisé Metcon X avec SkiErg, burpees, sandbag carry et box jumps. L’idée ? Tester la condition physique globale plutôt qu’une seule qualité athlétique.
« Pour un œil non averti, l’Hyrox et ATHX peuvent sembler très proches », expliquait récemment Ollie Marchon, cofondateur d’ATHX, à GQ. « Mais nous voulons être un test de fitness crédible pour tous ceux qui aiment simplement s’entraîner. » Et c’est là que le concept semble taper juste. Car le fitness a changé. Pendant longtemps, aller à la salle relevait surtout d’une routine individuelle : perdre du poids, prendre du muscle, se remettre en forme. Aujourd’hui, l’entraînement est devenu une expérience sociale quasi-identitaire. On ne court plus seulement pour courir, on prépare un marathon ou un semi.
Après l’Hyrox, l’ATHX
Le succès de ces formats hybrides raconte aussi quelque chose de plus large sur notre époque. Le corps n’est plus seulement entretenu : il est testé, challengé, montré. Les salles deviennent des lieux de préparation à des événements. Les entraînements prennent la forme de missions. Et les réseaux sociaux font le reste.
Dans cette nouvelle économie du dépassement de soi, ATHX arrive avec plusieurs arguments solides. D’abord, son accessibilité, car contrairement au CrossFit, la discipline évite les mouvements très techniques d’haltérophilie ou de gymnastique. Ensuite, son équilibre. Là où l’Hyrox favorise souvent les profils issus du running et de l’endurance, ATHX demande d’être « au moins moyen partout », comme le résume le coach Kewin Bordas : force, cardio, récupération, explosivité…
L’ambiance joue aussi énormément. Comme l’Hyrox, ATHX mise sur une esthétique ultra spectaculaire : musique à fond, lumières, speakers, supporters et énergie de festival. Mais avec des temps de récupération et des zones de pause qui rendent l’expérience plus sociale et moins tunnel. « On a le temps de discuter avec les autres athlètes dans la recovery zone », racontait encore Kewin Bordas après la première édition parisienne.
Pour l’instant, les chiffres restent évidemment loin de ceux de l’Hyrox. Mais la croissance est rapide. ATHX prévoit environ 30.000 participants répartis sur 20 événements en 2026 et ambitionne déjà de doubler le nombre de dates l’an prochain. La marque bénéficie aussi d’un partenariat stratégique avec Adidas, qui accélère fortement sa visibilité et son expansion internationale.
Finalement, ATHX arrive au bon moment. Celui où le fitness hybride explose après des années de monopole du yoga, du running ou encore du CrossFit. La nouvelle génération de sportifs cherche désormais autre chose : des formats plus immersifs, plus collectifs, et plus intenses aussi. L’entraînement devient une expérience totale.
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