Vous avez la désagréable impression de ne pas être apprécié de vos collègues et de vos récentes connaissances ? Une étude publiée dans la revue Scientific Reports et relayée par nos confrères du média Slate, livre le secret à appliquer pour y remédier. L'astuce en question est simple : il suffirait d'arborer un visage expressif lors de nos interactions avec autrui.
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Savoir exprimer ses émotions sur son visage
Eithne Kavanagh, chargée de recherche à l'Université de Nottingham Trent au Royaume-Uni et coautrice de l'étude, explique dans un communiqué qu'un visage expressif présente de multiples résultats sociaux positifs. "Les personnes les plus expressives réussissent à davantage attirer des partenaires et à nouer des relations sociales". Comment les résultats ont-ils été récoltés ? Les experts en charge de l'étude ont réalisé deux expériences. La première consistait à échanger avec 52 personnes via un appel vidéo sur des sujets de la vie quotidienne pour provoquer différentes réactions comme l'humour, l'embarras, l'écoute... Les scientifiques s'étaient alors fait passer pour d'autres participants de l'étude.
"Les mêmes personnes ont ensuite enregistré de courtes séquences vidéo de leur visage pendant qu'elles essayaient d'atteindre des objectifs sociaux tels que paraître amical, paraître menaçant et être en désaccord sans être détesté. Après, plus de 170 autres personnes ont visionné des extraits de ces appels vidéo et enregistrements. Elles ont évalué les émotions exprimées afin de déterminer dans quelle mesure le participant était compréhensible et sympathique. En même temps, les chercheurs ont mesuré l'activité des muscles faciaux des participants" détaille Slate.
Les scientifiques ont alors remarqué que les personnes plus expressives du visage provoquaient davantage de sympathie. Mieux, elles arrivaient à davantage négocier. "Lors d'une seconde étude, les scientifiques ont analysé des conversations vidéo non scénarisées entre 1 456 inconnus provenant d'un ensemble de données existant, dans lesquelles les interlocuteurs évaluaient leur degré d'appréciation mutuelle. Là encore, ils sont arrivés à la même conclusion". Bridget Waller, également coautrice de l'étude, indique que de tels résultats pourraient "expliquer pourquoi les humains ont développé des expressions faciales plus complexes que toutes les autres espèces. Elles nous aident à créer des liens plus forts et à mieux naviguer dans le monde social."
D'autres conseils pour se faire aimer des autres
Vous l'aurez compris, il faudrait être particulièrement expressif du visage pour attirer l'autre et nouer des relations. D'autres conseils existent par ailleurs pour gagner l'affection des personnes révélait l'université d'Harvard. Il faudrait maîtriser l'art du small talk, c'est-à-dire évoquer des sujets faciles et agréables. On évitera donc de parler politique... Autre recommandation de l'institution américaine : il est essentiel de faire preuve d'écoute et de s'intéresser à la personne en face de vous. N'hésitez pas à la questionner sans tomber dans la curiosité mal placée. Enfin, faites preuve d'humilité et de respect même si la personne en face de vous a des opinions différentes.
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