C’est quoi l’Aloe vera ?
L’aloe vera est l’une des plantes de la médecine populaire les plus importantes depuis l’antiquité. Composé à 99% d’eau, sa pulpe contient un nombre important de nutriments essentiels : vitamines A, C, E, B1, B2, B6, B12 ; lipides, minéraux ou encore acides aminés, c’est l’allié idéal pour prendre soin de votre santé !
Une peau de bébé
L’aloe vera nous aide à prendre soin de notre épiderme, son gel va activer la production de collagène, qui va accélérer le renouvellement cellulaire de la peau. Si cette plante a la particularité de soulager les peaux sèches, elle va également permettre de réguler les peaux grasses en resserrant les pores à l’aide de son action astringente. La super plante va apaiser des problèmes tels que le psoriasis, l’eczéma ou encore l’acné grâce à ses vertus anti-inflammatoires. On peut également l’ajouter à une crème ou une huile pour un maximum d’hydratation. Un produit naturel à adopter sans plus attendre dans sa routine beauté!
Des cheveux en bonne santé
Présent dans de nombreux shampooings et soins, l’aloe vera est un réel atout pour des cheveux en bonne santé. Son pouvoir hydratant et fortifiant va permettre de redonner souplesse et brillance à votre chevelure. Son gel a également des vertus purifiantes qui vont permettre de réguler la production de sébum du cuir chevelu. Il existe sous plusieurs formes : shampooing, après-shampoing, soins, ou encore gel coiffant, voilà notre sélection pour avoir une chevelure de rêve !
Une pharmacie miniature
Si vous avez une brûlure, une cicatrice peu profonde ou encore une piqure d’insecte, l’aloe vera va permettre d’accélérer le processus de guérison! En cas de problèmes digestifs, la plante va également rééquilibrer la flore intestinale et ainsi lutter contre les brûlures d’estomac ou l’acidité gastrique. Apaisant, rééquilibrant et stimulant au niveau du transit, l’aloe vera est un véritable allier pour votre système digestif. Mais attention, son usage est à utiliser avec modération, la surconsommation de la plante peut avoir un effet laxatif.
Beaucoup de vidéos circulent sur la toile indiquant qu’il est possible de préparer soi-même une boisson à base de la super plante mais nous vous conseillons de privilégier les jus et gels déjà prêts à la consommation. Disponible en grande surface et en magasin bio, pensez à vérifier le pourcentage d’aloe vera et privilégiez des jus très concentrés. il existe désormais plusieurs marques qui proposent des jus à base d'Aloe vera, certaines ayant même des saveurs différentes, histoire de contenter tout le monde.
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