Ce week-end, nous passerons à l'heure d'hiver dans la nuit de samedi et dimanche. À trois heures du matin, il sera deux heures. Conséquence, nous allons dormir une heure de plus. Le changement d'heure affecte notre sommeil, d'où l'importance de s'y préparer efficacement, mais pas seulement. Notre consommation d'énergie serait elle aussi impactée.
Quelle est l'heure la plus stressante de la journée ? La réponse en images :
Des économies pouvant atteindre 460€ par an
Selon Aoife Foley, experte en énergie propre à l'Université Queen's de Belfast, en Irlande du Nord et interrogée par The Guardian, ne pas changer d'heure en octobre permettrait de réduire notre consommation d'énergie. L'experte précise que les ménages britanniques pourraient économiser jusqu'à 400 livres sterling par an, soit 460€ et 1,20 livre sterling, soit presque 1,40€, sur leur facture. La chercheuse détaille : "En renonçant simplement à l'heure d'hiver, nous économisons de l'énergie car il fait plus clair le soir en hiver, nous réduisons donc la demande électrique commerciale et résidentielle lorsque les gens quittent le travail plus tôt et rentrent chez eux plus tôt, ce qui signifie moins d’éclairage et de chauffage".
The Guardian précise que Aoife Foley n'a pas pris en compte les économies de gaz et d'électricité dans les secteurs commerciaux ou industriels, mais l'experte a déclaré que ne pas appliquer le changement d'heure d'hiver permettrait de réaliser "des réductions encore plus significatives d'énergie, de coûts et d'émissions", avec une demande d'énergie pouvant être abaissée de 10% lors des heures de pointe le soir.
Un porte-parole du gouvernement britannique a cependant réfuté les propos d'Aoife Foley auprès du Guardian : "Nous ne sommes pas d’accord avec cette affirmation, et il est faux de suggérer que cela permettrait aux gens d’économiser de l’argent. Les dispositions actuelles en matière d’heure d’été permettent une utilisation optimale de la lumière du jour disponible dans tout le Royaume-Uni".
Les méfaits du changement d'heure
Les changements d'heure font débat depuis des décennies maintenant. Ses opposants estiment que la mesure provoque des troubles du sommeil, mais aussi des accidents de la route. Une analyse statistique de l’institut Vias datant de 2019 notait une hausse de 66 % du nombre de piétons gravement blessés et tués dans un accident de la route durant l’heure de pointe du soir, entre novembre et décembre. Un sondage également publié en 2019 indiquait que 83% des Belges étaient favorables à l'arrêt du changement d'heure saisonnier selon une enquête commandée par la chancellerie du Premier ministre.
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