Un aliment miracle pour soulager l'allergie aux pollen ?

Si le printemps signifie soleil et bien-être retrouvé pour certains, beaucoup d'entre nous souffrent de l'allergies ; pollens ou rhumes des foins, rien ne l'arrête ! Du moins, c'est ce que l'on pensait avant de trouver la solution miracle, 100% naturelle et non loin de chez nous puisqu'elle se trouve dans notre cuisine ! 

Cinq petits gestes pour survivre au Blue Monday

Le troisième lundi de janvier est considéré comme étant le jour le plus déprimant de l'année. Le manque de lumière et l'hiver qui s'allonge, on est à deux doigts de sombrer dans la déprime. Voici...

Vidéo - Comment bien dormir à la montagne ?

Si l'air pur de la montagne nous fait du bien, le changement d'altitude peut parfois avoir un impact sur notre rythme biologique au point de chambouler notre sommeil. Heberson Oliveira, l'un des...

Nos conseils pour recevoir chez soi sans stress

L’idée de passer le cap de la nouvelle année autour d’une grande tablée chez vous vous réjouissait, mais à J-1, vous vous rendez compte que rien n’est prêt et que le stress a pris le dessus....

Bouger plus : six astuces pour les sédentaires

Parce que le télétravail est devenu une nouvelle norme, nous sommes de plus en plus sédentaires. Pour atteindre les 150 minutes hebdomadaires d'activité physique recommandées, soit 30 minutes par...

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Dix jeux amusants lorsque le temps est à la pluie

Il pleut, il mouille, c’est la fête à la grenouille? À la bonne heure! Vos enfants vont s’en donner à cœur joie à l’intérieur. Sortez les jeux de société ou de construction.

A quoi ressemble le make-up dernière génération

April édite une nouvelle ligne de make-up et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’au-delà des textures et des couleurs, cette ligne est comme un slogan résolument dans l’air du temps.