
Le régime hunza permettrait de vivre au-delà de 100 ans
L'un des principaux secrets pour vivre en bonne santé jusqu'à 100 ans ? L'alimentation. Et il semble que l'on connaisse enfin le régime à suivre. Surnommé "hunza", il s'inspire directement du mode de vie des Himalayens.

La sieste “parking”, le secret pour vivre plus longtemps
Rien de tel qu’une petite sieste pour retrouver de l’énergie pour affronter le reste de la journée. Surtout qu’en plus de nous reposer, la sieste serait même vitale pour notre santé…

Cette activité anti-stress réservée aux grands-mères redevient tendance
Sur TikTok, une nouvelle méthode anti-stress ne cesse de gagner en popularité. Pour retrouver le calme, il suffirait d'observer les oiseaux. Des études scientifiques ont d'ailleurs démontré les...

Quelle est la commune la plus ensoleillée de Belgique ?
Envie de vous offrir un dernier bain de soleil avant l'arrivée de l'hiver ? Voici les communes de Belgique où la durée d'ensoleillement est la plus élevée selon les chiffres officiels de l'IRM. ...

Utiliser ChatGPT nous rendrait plus heureux et plus intelligent selon une étude
L’intelligence artificielle semble n’avoir aucune limite. Alors qu’elle s'immisce dans tous les domaines de la vie, son arrivée fracassante effraie autant qu’elle intrigue. Une étude de la Harvard...

Que vous réserve le So Soir ce week-end ?
On parle de conduite, de voiture, de vélo…

Chaleur : voici comment trouver tous les points d’eau potable autour de vous
Il fait chaud, et il est recommandé de boire régulièrement pour rester bien hydraté. Google Maps et la marque Dopper ont décidé d’élaborer une carte interactive où trouver les points d’eau potable...

Quels sont les électroménagers les plus fiables du marché ?
Si vous vous apprêtez à acheter un nouvel électroménager, le magazine 60 millions de consommateurs vient tout juste de sortir une enquête pour révéler les meilleurs électroménagers du marché. On...

Ménage : ces deux produits à absolument éviter pour protéger sa santé
Certains redoutent de se lancer dans leur ménage, d'autres y voient un moyen d'évacuer le stress de la journée ou de la semaine. Mais deux produits bien connus de tous et particulièrement...

Ces pièces de 2€ peuvent vous rapporter beaucoup d’argent
La prochaine fois que vous liquiderez une pièce de deux euros à l'épicerie du coin ou dans un distributeur automatique, vous y vérifierez à deux fois.

« No spend challenge » : La technique pour s’enrichir au mois de septembre
Ce nouveau challenge propose enfin une manière concrète de faire de vraies économies au mois de septembre, ou durant n'importe quel autre mois de l'année d'ailleurs. On vous confie la méthode à...

Cinq piscines à louer à la journée à proximité de Bruxelles
Il fait chaud, et avec ces températures caniculaires, vous n’avez qu’une idée en tête : plonger la tête la première dans une piscine pour vous rafraîchir. Comment faire quand on n’a pas de...

Une étude révèle pourquoi les couchers du soleil nous fascinent autant
Qui ne s’est jamais arrêté devant un coucher de soleil alors qu’il ou elle profitait de l’air maritime ? Cette fascination trouve désormais des explications scientifiques comme le révèle une étude...

Pourquoi le bic 4 couleurs pourrait être interdit dans les écoles ?
Le bic à 4 couleurs est devenu presque un indispensable pour les écoliers. Mais ce stylo fétiche agace autant qu’il séduit. Alors que la rentrée vient tout juste de commencer, le stylo 4 couleurs...

Faut-il déjà réserver ses prochaines vacances pour payer moins cher son billet d’avion ?
La rentrée vient tout juste de commencer, mais l’envie de partir en vacances est plus forte que tout ? Quand faudrait-il vraiment réserver pour payer le moins cher possible ? On a la réponse.

Café : cette habitude typiquement belge est un crime culinaire pour les Italiens
Vous pensiez connaître tous les petits TOC's culinaires propre à l'Italie ? Voici une habitude que vous réalisez sans doute quotidiennement avec votre café, et qu'il vaudrait mieux éviter de ...

Voici l'astuce pour se rendre au cinéma pour 1€ seulement
Se faire un bon film au ciné pour un euro seulement ? C'est possible en ce moment en Belgique grâce à une astuce toute simple que l'on vous confie.

4 conseils pour s'enrichir au quotidien selon un célèbre homme d'affaires
L'Américain Warren Buffet est l'un des hommes d'affaires les plus célèbres au monde. Il distille dans l'un de ses livres ses précieux conseils pour s'enrichir au quotidien de manière simple et...

Voici la somme qu'il faudrait gagner chaque mois pour être heureux selon la science
Quel est le meilleur revenu à avoir pour être heureux et pleinement satisfait (du moins financièrement) ? Une étude a tenté de répondre à cette question à partir d'une analyse menée sur près de 30...

"Focus Friday" : la méthode britannique pour rester productif tout au long de la semaine
Les vacances sont derrière vous, mais vous avez du mal à vous remettre dans le bain ? Alors, pour bien démarrer cette rentrée, si on tentait le Focus Friday ? Une méthode plébiscitée chez nos...

Dans cette ville huppée, il faut dépenser jusqu’à 4.000 € pour réserver une table au restaurant
Payer un acompte en réservant une table au restaurant est devenu de plus en plus courant. Dans cette ville huppée du sud de la France, les clients doivent payer jusqu’à 4.000 € pour réserver une...

Voici les pays les plus durables du monde selon un classement
Un indice d'écotourisme a été créé pour déterminer les lieux de vacances les plus durables et les plus naturels. Découvrez quels sont ces coins de paradis.

Pourquoi les pharmacies françaises font-elles le buzz sur TikTok ?
Sur TikTok, les influenceurs louent les mérites des pharmacies françaises. Certains vont jusqu'à les qualifier de "paradis". Mais pour quelle raison ? On vous explique.

Ce chiffre magique correspondrait au vrai nombre de pas à réaliser chaque jour
Si 10 000 pas vous semblent difficiles à réaliser en 24 heures, une étude dévoile un chiffre plus facilement atteignable pour diminuer le risque de maladies chroniques, et donc de mortalité, grâce...

Rentrée scolaire : faut-il forcément payer cher pour trouver de bonnes chaussures à ses enfants ?
La rentrée scolaire a lieu dans quelques jours et les préparatifs s’accélèrent. Chausser correctement ses enfants pour le retour à l’école est l’une des préoccupations majeures des parents, mais...

Rentrée scolaire : quatre vrais bons plans pour dépenser moins
La rentrée scolaire, c'est déjà dans moins d'une semaine. Cartables, stylos, livres scolaires... les prix grimpent très (très) vite. Voici quatre astuces pour réaliser un maximum d'économies.

Ce site indique le temps de trajet nécessaire pour se rendre n’importe où en Europe en train
Voyager plus responsable fait partie de vos bonnes résolutions cette année ? Le train se révèle être une alternative plus verte, mais encore faut-il connaître les liaisons possibles. Un outil bien...

Comment la météo influence notre façon de travailler
Le soleil est enfin de retour pour quelques jours en Belgique, et avec lui, des températures très chaudes qui nous font enfin nous sentir en été. Mais alors que l’on attendait cela avec impatience...

Ces cinq objets du quotidien seraient encore plus sales que les toilettes
On ne s'en rend pas forcément compte, mais certains objets familiers que nous utilisons au quotidien, sont en réalité des nids à bactéries. Voici 5 objets ordinaires encore plus sales... que les...

Voici l'objet le plus volé dans les hôtels
Qui n'a jamais songé à repartir avec un petit souvenir de sa chambre d'hôtel au moins une fois dans sa vie ? Un classement des objets les plus volés par les clients vient d'être dévoilé. Et voici...

Des balades nocturnes pour observer les chauves-souris sont organisées à Bruxelles
Elles en effrayant certains, mais elles fascinent les autres. Nous parlons des chauves-souris, ces espèces nocturnes qui jouent un rôle essentiel pour notre planète, seront observables à la fin de...

Les Belges se retrouvent 4e dans un classement mondial surprenant
Le Belge est un véritable gourmand. Selon un nouveau classement publié par l’université d’Oxford, les Belges seraient d’ailleurs les quatrièmes plus gros mangeurs du monde. Une place qui a de quoi...

Une nouvelle étude révèle le nombre de pas à réaliser chaque jour pour une meilleure santé
Tenter de faire 10.000 pas par jour est devenu un objectif pour la plupart d’entre nous. Cependant, il semblerait que la nécessité de ce nombre de pas ait été surestimé...

La raison sinistre pour laquelle les pays nordiques sont réputés les plus heureux du monde
Les Nordiques sont-ils plus doués que nous pour le bonheur ? Loin des clichés suranés qui tournent autour des pays scandinaves, un Finlandais a décidé de nuancer cette vérité (trop) communément...

Cet objet rempli de germes qu'il vaut mieux éviter d'utiliser à l'hôtel
Une ancienne femme de chambre vient de dévoiler l'objet à éviter à tout prix dans les chambres d'hôtel. Non seulement il serait infesté de germes, mais aussi de moisissure. Miam...

Voici la ville où l'on dépense le plus d'argent en Belgique
La forte inflation que connaît actuellement l’Europe engendre une explosion des coûts de la vie dans de nombreux pays. Afin de mieux comprendre cette dynamique, une...

La France ne serait pas le pays où l'on apprend le mieux à parler français
Apprendre une langue étrangère se fait idéalement au contact de ceux qui la parlent. Une étude s'est penchée sur les pays où il faudrait se rendre pour se familiariser au mieux avec une langue. Et...

Vacances : l'astuce dont tout le monde parle pour éviter les frais de bagages
Aussi insolite que géniale, elle permettrait de multiplier le nombre d'affaires que l'on souhaite prendre dans l'avion, et ce, sans payer aucun supplément. Le prestigieux Wall Street Journal s'est...

L'astuce d'un ingénieur pour payer moins cher aux péages
En lisant un rapport officiel, un ingénieur a découvert un moyen efficace et légal de réduire les frais de péage. Une astuce qui permet de faire jusqu'à 30% d'économies, ce qui n'est pas rien face...

5 infos que vous ne savez pas sur votre chat
À l'occasion de la journée internationale du chat, nous vous dévoilons cinq infos que vous ne savez peut-être pas sur votre ami félin. Quels sont ces petits secrets à absolument connaître ?

Voici la meilleure semaine pour partir en septembre à moitié prix
On le sait, partir en septembre est toujours une meilleure option financièrement. Une semaine en particulier permettrait de faire des fameuses économies sur votre voyage. On vous dit tout.

Voici la couleur de maillot à éviter pour vos enfants en été
Vous vous attardez peut-être uniquement sur l'esthétique quand il s'agit d'acheter le maillot de vos enfants. Pour leur sécurité, une étude dévoile que la couleur de maillot aurait toute son...

Ces 5 activités nous rendraient plus heureux
Envie de vous sentir un peu mieux dans votre peau ? Et si le bonheur ne passait pas forcément par une tonne de changements drastiques et d'obstacles insurmontables ? Voici cinq petites activités...

Double pleine Lune : ce phénomène rare que l’on pourra observer au mois d’août
Ce début du mois d’août marque le début de la saison des Super Lune. Ce mardi 1er août, nous assisterons d’abord à ce que l'on appelle une Super Lune, mais plus tard, dans le mois, on observera...

Horloge interne : la technique de nos ancêtres pour se réveiller en forme et sans réveil
Vous devez multiplier les alarmes pour parvenir à vous hisser de votre lit ? Et malgré les heures de sommeil que vous accumulez, vous vous sentez toujours fatigué ? Voici comment retrouver la...

Comment faire comprendre à vos invités qu'ils doivent rentrer chez eux sans les vexer ?
Vous avez invité vos amis pour un apéro ou un dîner. Tout se passe bien, mais vos convives ne semblent pas prêts à l'idée de quitter les lieux. Comment leur faire comprendre avec subtilité que le...

Les “7 étapes du repos” : la méthode d’une chercheuse américaine pour vaincre la fatigue
Vous vous sentez épuisé sans vraiment comprendre d’où vient votre fatigue ? Pour enfin retrouver de l’énergie, une chercheuse américaine et autrice a mis au point la méthode des “7 étapes du repos...

Sharenting : quel est ce geste anodin qui peut avoir de lourdes conséquences pour nos enfants ?
En 2023, dégainer son téléphone à tout-va pour immortaliser chaque instant est devenu tout à fait normal, mais un phénomène en particulier inquiète de plus en plus. On vous explique !

Cette philosophie chinoise vieille de 2 000 ans nous aiderait à mieux réussir dans la vie
Vous avez l'impression de constamment vous battre pour trop peu de résultats ? Et si vous changiez de paradigme grâce à cette philosophie chinoise millénaire qui serait plus pertinente que jamais...

Voici le « super pouvoir » pour réussir au travail selon une psychologue
Quelle est la qualité à posséder au boulot pour vraiment vous démarquer ? Une psychologue, qui a accompagnée des joueurs de NBA comme des grands patrons d'entreprise, révèle la compétence...

Où boire la bière la moins chère quand on part en vacances en Europe ?
La Belgique se veut être le pays de la bière, mais est-ce pour autant chez nous qu’elle coûte le moins cher ? Le site de statistique Statista vient de révéler un classement des pays où la bière...

L’astuce radicale pour se débarrasser des mouches et moucherons dans votre cuisine
Vous êtes envahis de ces petites bêtes depuis plusieurs jours ? Rien d’étonnant, les mouches et moucherons adorent quand il fait humide et chaud. Pour vous en débarrasser, il existe une astuce...

Ce vieux jouet qui traîne dans votre grenier vaut de l'or
Et si on vous disait que vous avez bien fait d'entreposer toutes ces boites dans votre grenier durant ces dernières années ? A l'intérieur, se cache peut-être un jouet dont la valeur a explosé...

Un phénomène astral rare illuminera le ciel belge cet été
Un phénomène astral rare illuminera le ciel belge cet été puisque le prochain ne devrait pas avoir lieu avant... 2026. Voici la date et l'heure de rendez-vous pour ne pas le louper.

Belgique : deux villes dans le top 50 des meilleures villes étudiantes au monde
Un récent classement vient de révéler quelles sont les 100 meilleures villes étudiantes. Louvain et Bruxelles se distinguent en occupant respectivement la 39ème et la 50ème place.

Le sleep syncing, la solution pour mettre fin aux problèmes de sommeil
Les nuits s'enchaînent et vous souffrez de troubles du sommeil ? Pour y remédier, le “sleep syncing” pour “synchronisation du sommeil” serait la solution selon les experts. On vous détaille cette...

Après le "quiet quitting", le "loud quitting" est la nouvelle tendance qui affole le monde du travail
Une nouvelle tendance Tik Tok a vu le jour : il s'agit du "loud quitting" en réponse au "quiet quitting". En quoi consiste ce phénomène ? On vous explique !

Cette astuce virale sur Tik Tok pour emporter plus d'affaires dans sa valise
Qu’on parte un week-end ou un mois, on adore ça. Seul problème, il faut obligatoirement passer par l’étape « faire sa valise ». On se demande toujours quels vêtements emporter, combien de paires...

Le car yoga : 5 postures pour supporter les longs trajets de voiture
L’heure des départs en vacances a sonné et si l’excitation de passer du temps loin de son train-train quotidien est à son apogée, l’idée de passer plusieurs heures enfermé dans la voiture vous...

Vacances en France : quel est le supermarché le moins cher pour faire ses courses ?
Vous avez choisi la France cet été pour vos vacances ? Que vous possédiez une maison dans le Sud, louiez un Airbnb sur la Côte-Ouest, ou que vous partiez en road-trip dans les endroits cachés de l...

Chaleur : voici comment orienter votre ventilateur pour vous rafraîchir rapidement
Il fait encore chaud ce mardi en Belgique. Si vous disposez d’un ventilateur, il est conseillé de le positionner d’une certaine manière pour conserver votre intérieur au frais.

Voici comment obtenir une augmentation selon l'Université d'Harvard
Vous souhaitez demander une augmentation mais n'osez pas sauter le pas ? Suivez ces quelques conseils proposés par la prestigieuse Université d'Harvard.

Voici les vêtements à ne jamais porter si vous prenez l'avion
Vous êtes sur le point de prendre l'avion ? Quelques précautions sont à prendre avant de vous envoler, à commencer par le choix des vêtements. Il est en effet déconseillé de porter certains habits...

De 2 à 20 € : où lézarder sur un transat cet été au meilleur prix ?
Vous avez prévu des vacances cet été en mode farniente ? Une nouvelle étude réalisée par Sunweb révèle les prix d’un transat selon votre endroit de vacances. De quoi anticiper le budget à prévoir...

Comment la musique peut réguler notre appétit et nous aider à manger plus sainement ?
Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé, mais saviez-vous que la musique pourrait également jouer un rôle dans nos habitudes alimentaires ?

Cette nouvelle application va rendre les propriétaires de chats heureux
Au Japon, les chats sont des animaux idolâtrés. Si bien qu’une application destinée à identifier la douleur des chats existe et elle remporte un franc succès. En quoi consiste-t-elle réellement ?...

Quel est l'alcool le moins calorique à siroter en terrasse ?
Vin, bière, cidre, Champagne, cocktails... Quelle est la boisson alcoolisée qui contient le moins de calories parmi cette liste ? Sans doute pas celle que l'on imagine.

Quelles sont les couleurs à éviter pour ne pas être piqué par les moustiques ?
Vous êtes fréquemment piqué par les moustiques ? Cela est peut-être dû aux couleurs de vos vêtements. Quels sont donc les coloris à éviter pour ne plus être la cible privilégiée de ces chers...

Le speed pedelec, l'alternative verte à la voiture
Tous deux électriques, intéressants fiscalement et plus respectueux de l’environnement, les vélos électriques et leur version ultrapuissante, speed pedelec, sont de plus en plus visibles. Mais qu’...

Quand la voiture électrique devient également une source de courant
Imaginez une aventure en pleine nature avec en fin de journée… une bonne tasse de café chaud ou, au contraire, une boisson bien fraîche grâce à l’électricité de votre voiture ? Cette idée n’est...

«Le pouvoir des plantes de l’Himalaya est considérable»
Des soins de la peau plus verts et plus sains : les entrepreneuses Isabel Coppens et Anke De Boeck ont créé Cîme, une marque de produits de soins basée sur le pouvoir de la nature. Une idée qui a...

Pays de Herve : un terroir de pâturages, des fromages en héritage
Terroir. Un mot qui se définit comme la terre d’une même région offrant un produit agricole caractéristique. Avec son sirop, son cidre et ses fromages, le Pays de Herve incarne le mieux cette...