
Comment préserver ses fruits plus longtemps quand il fait chaud ?
Les fruits et la chaleur ne font pas bon ménage : ceux-ci ont alors tendance à pourrir plus rapidement qu’habituellement et entre les moucherons qui survolent votre corbeille à fruits et les fruits qui ont pourri plus rapidement que prévu, vous ne savez plus quoi faire pour les conserver ? Nos astuces !

Le "quiet quitting" peut-il réellement nous aider à lâcher-prise au travail ?
Vous avez l’habitude d’être dispo h24 pour vos collègues même après vos heures de boulot, mais vous en avez assez de cette routine qui prend le dessus sur votre vie privée ? Et si la solution...

10 plantes qui n’ont pas besoin d’eau pour survivre même en cas de sécheresse
Vous n’avez pas la main verte ? Il est vrai que ce n’est pas donné à tout le monde. Mais pas de panique. Certaines plantes ne nécessitent que très peu d’entretien pour survivre. On vous en...

À partir de quel revenu est-on considéré comme « riche » ?
À partir de quel niveau de revenu peut-on être considéré comme "riche" ? Quel est le salaire médian en Belgique et combien faudrait-il posséder pour faire partie des 1% des plus nantis ? Si la...

Les gauchers sont-ils vraiment plus intelligents que les droitiers ?
Le 13 août, c’est la journée internationale des gauchers. L’occasion de faire le point sur un célèbre débat : Le cerveau des gauchers est-il vraiment différent ? Nous avons décrypté la question....

Ce qu'il ne faut surtout pas laisser dans sa voiture quand il fait très chaud
Evidemment, on ne laisse ni son chien, ni ses surgelés dans sa voiture quand il fait mourant de chaud, mais certains objets que l'on penserait anodins peuvent poser problème s'ils sont exposés à...

Voici comment orienter votre ventilateur pour vous rafraichîr rapidement
Avec des températures qui battent tous les records, vous ne savez plus comment faire pour vous procurer de l’air frais ? À moins d’avoir investi dans un système de climatisation, il est en effet...

Comment repérer un grain de beauté problématique grâce à la méthode ABCDE ?
Qui n'a jamais repéré un grain de beauté d'une taille ou forme étrange sur sa peau ? Voici la méthode simple et efficace pour savoir si vous avez affaire à un simple grain de beauté bénin ou à un...

Bronzage : Cet indice sur votre smartphone indique si vous êtes en train de brûler
Envie de savoir quelle crème utiliser et combien de temps s'exposer au soleil pour bronzer sans brûler ? Une astuce permet de connaître l'indice UV en temps réel directement sur son smartphone. Un...

La climatisation peut-elle vraiment nous rendre malade ?
Le mercure continue de grimper en flèche et pour résister à la chaleur, beaucoup cherchent des endroits climatisés. Mais attention, même si l'air frais de la climatisation est très agréable, il...

Sport : Combien de temps faut-il pour voir les premiers effets ?
Vous avez fait à peine trois séances de running que vous cherchez déjà dans le miroir les traces de vos efforts ? Voici combien de temps il faut pour voir concrètement les effets du sport sur le...

Que se passe-t-il dans notre corps quand il fait chaud ?
Alors que cette semaine sera "la plus chaude de 2022" en Belgique, avec des pics proches des 35°C, on peut se demander : que se passe-t-il dans notre corps quand il fait caniculaire ? Et qu'est-ce...

Sécheresse : ces erreurs à ne plus commettre pour préserver votre pelouse
La canicule n’affecte pas seulement les humains et les animaux, c’est aussi un calvaire pour nos plantes et jardins. Alors pour éviter de voir vos fruits et légumes dépérir avant même de les avoir...

Quel animal a inspiré Pikachu de Pokémon ?
On le sait déjà, beaucoup de Pokémons sont inspirés d’animaux réels. Et si aucun animal connu ne fait d’attaques éclairs, il y a pourtant une petite bête toute mignonne qui se cache derrière...

Une nouvelle espèce de moustique exotique vient d'être aperçue en Belgique
C'est peut-être le seul point négatif de l'été, les moustiques qui viennent envahir notre espace et nous provoquer de désagréables démangeaisons. D'ailleurs, une nouvelle espèce de moustique...

6 choses à ne surtout pas faire avec son chat
Ce lundi 8 août est la Journée Internationale du Chat. Si vous êtes un fan de ces boules de poils, voici quelques recommandations inattendues de ce qu’il ne faut surtout pas faire quand...

Trois astuces pas chères pour gérer votre chat ou votre chien durant vos vacances
C’est l’heure du départ et impossible d’emmener son chien, son chat, ou encore ses poissons rouges ou son N.A.C. avec soi. A côté des pensions et hôtels spécialisés, il existe des moyens faciles...

Six réflexes à adopter pour bien dormir quand il fait chaud
Le mercure grimpera jusqu’à 39 degrés dans certaines régions de Belgique cette semaine. Accablante en journée, la chaleur peut l’être encore plus le soir, perturbant le sommeil. Que faire pour s’...

5 bonnes raisons de tester la capoeira
En cette journée mondiale des capoeiristes, nous avons voulu en savoir plus sur ce sport et ses bienfaits. Et il s’avère qu’ils sont multiples. Envie de vous bouger autrement ? Voici 5...

Pourquoi les moustiques attaquent-ils davantage les buveurs de bière?
Dès que la nuit tombe, ces affreux suceurs de sang nous tombent dessus. Mais parfois, votre voisin de table est curieusement couvert de piqures alors que vous n’avez pas été mordu. C'est en...

Pourquoi il ne faut pas prendre une douche glacée quand il fait très chaud
Le mercure grimpe à nouveau, et pour se rafraîchir, on serait tentés de filer sous une douche glacée. Ce n’est pourtant pas une bonne idée. Explications.

Vaut-il mieux ouvrir ou fermer la fenêtre quand il fait chaud ?
C'est l'éternel dilemme : faut-il ou non ouvrir les fenêtres ? D'instinct, on aimerait aérer car on étouffe, mais une petite voix nous murmure que l'on risque de faire entrer l'air chaud extérieur...

Nid de guêpes, de frelons, d’abeilles… Quand et qui appeler pour s’en débarrasser ?
Vous avez localisé un nid d’insectes dans votre jardin ou votre grenier et ne savez pas quoi faire, au risque soit d’y causer des dégâts, soit d’être piqué ? Voici les procédures à suivre.

Peut-on télétravailler de son lieu de vacances ?
Vous disposez d’une belle opportunité de séjour à l’étranger, seul ou en famille, dans un cadre dépaysant. Hélas, vos jours de congés sont limités. Pouvez-vous tout de même rester sur place et...

Les cinq huiles essentielles à emporter dans sa valise cet été
Piqûres, brûlures, bleus et bosses, les bobos peuvent être nombreux durant l’été. Découvrez le guide de notre experte sur les quelques huiles essentielles indispensables à glisser dans vos valises...

Être supporter d’un sport serait bon pour votre santé mentale et physique
Vous a-t-on déjà reproché de trop regarder le sport ? S’il s’agit souvent d’une source de conflit, il se pourrait bien que cela soit bon pour votre santé mentale et physique. On vous explique tout...

Pourquoi il ne faut pas tuer les guêpes ?
Chaque été, les guêpes reviennent, alimentant de nombreuses phobies. Redoutées, chassées, voire éliminées, ces demoiselles jouent pourtant un rôle essentiel au sein de l’écosystème.

Combien de temps faut-il attendre pour se baigner après avoir mangé ?
Vous venez de terminer de manger et vous rêvez de faire un plongeon dans l'eau. Mais combien de temps faut-il réellement avant de piquer une tête sans prendre de risque ?

Voici la formule mathématique pour être en forme chaque matin
Les réveils sont de plus en plus difficiles ? Vous avez de plus en plus de mal d’émerger et vous vous sentez souvent fatigués en plein milieu de la journée ? Et si la solution était simplement de...

Pourquoi le Belge a l’une des plus grosses empreintes écologiques au monde ?
Ce 28 juillet marque la journée du dépassement de la terre. Concrètement, cela signifie qu’à partir de ce jour, le monde vit à crédit. En Belgique, cette date a officiellement été dépassée depuis...

Jour du dépassement : 6 astuces pour diminuer notre impact
Le jour du dépassement tombe ce 28 juillet, soit un jour plus tôt que l’année dernière. Cette journée symbolique signifie que nous avons épuisé l’ensemble des ressources de la Terre pour l’année...

Peut-on porter des tongs tout l'été sans risque pour nos pieds ?
L’été, on aime troquer nos baskets fermées pour des chaussures ouvertes et celles qui ne quittent que rarement nos pieds, ce sont les tongs ! Aussi pratiques et utiles soient-elles, porter des...

Une étude dévoile le montant qu'il faudrait pour mener une vie idéale
On dit que l'argent ne fait pas le bonheur, mais de quelle somme avons-nous besoin pour mener une vie absolument idéale ? Des psychologues se sont intéressés à la question et les résultats sont...

Quelles sont les bouteilles d’eau qui contiennent le plus de microplastiques ?
Selon une nouvelle enquête, près de 80% des eaux en bouteilles contiennent des microparticules de plastiques. Certaines marques sont plus concernées que d'autres. On vous explique.

Faut-il oui ou non faire une sieste tous les jours ?
Certains en vantent tous les bienfaits quand d’autres culpabilisent les grands dormeurs rappelant qu’elle pourrait décaler notre ryhme biologique. Mais alors, que faut-il croire ? La sieste est-...

Pourquoi certaines personnes boivent-elles de l'eau citronnée ou vinaigrée ?
De plus en plus de Belges se mettent à siroter de l'eau agrémentée de citron ou de vinaigre de cidre à jeun, avant leur petit-déjeuner. Un geste recommandé par certains diététiciens depuis des...

Réutiliser une crème solaire déjà entamée : bonne ou mauvaise idée ?
C’est la devise de l’été : n’oubliez pas de vous protéger lorsque vous vous exposez au soleil ! Une bonne protection solaire est primordiale pour éviter de graves brûlures. Si vous avez l’habitude...

Euro féminin : où regarder Belgique-Suède ce soir ?
Ce vendredi 22 juillet, les Red Flames affronteront la Suède à Manchester. A la clé, une place en demi-finale. Où suivre les exploits de nos joueuses en direct ?

10 astuces pour facilement économiser de l’eau sans sacrifier votre confort
La canicule de ces derniers jours a mis à mal bon nombre de régions où il est devenu primordial de réduire sa consommation en eau potable. Une bonne occasion d’y prêter attention à notre tour pour...

Pourquoi sommes-nous accros à la malbouffe ?
Vous avez le sentiment de ne jamais pouvoir résister à un burger ou un cookie ? Vous êtes probablement accro à la malbouffe. Car oui, manger mal devient très rapidement une addiction. Véronique...

Ce qu'il ne faut surtout pas faire en cas d'orage
Le pays tout entier est placé en alerte ce mercredi. L’Institut royal météorologique (IRM) prévoit en effet des averses orageuses un peu partout en Belgique. Le moment ou jamais de rappeler...

Pourquoi a-t-on moins faim les jours de canicule ?
Il fait chaud, extrêmement chaud aujourd’hui et rien qu’à l’idée d’avaler un plat en sauce ou un plat chaud, on se sent déjà abattu. Rassurez-vous: c’est tout à fait normal. Par contre faut-il...

Comment protéger nos animaux de compagnie de la chaleur ?
Les animaux souffrent également de la chaleur. Alors que le mercure grimpe dangereusement cette semaine, voici quelques conseils pour protéger et soigner nos compagnons à poils et à plumes.

Cinq conseils pour faire du sport quand il fait chaud
Bouger est essentiel et pour beaucoup, pas question de zapper les activités sportives même quand il fait très chaud. Il y a toutefois des règles de sécurité à respecter, des sports à privilégier,...

Guêpes, frelons, abeilles : comment les distinguer et comment réagir ?
Les insectes volants sont les indésirables de l'été, et depuis quelques années, ce sont les frelons qui s'invitent dans nos jardins... Comment distinguer les nuisibles et comment réagir à leur...

"Death cleaning", le concept suédois pour mettre de l'ordre dans votre vie
Connaissez-vous le death cleaning ? Ce nom, un peu étrange, fait référence à un nouveau concept de rangement. Principalement tourné vers les personnes âgées, il pourrait bien faciliter la vie des...

Le vin nature est-il vraiment garanti sans gueule de bois ?
Cette rumeur a déjà fait pas mal de bruit. Les plus grands amateurs de vins nature prônent son effet « sans gueule de bois ». Mythe ou réalité ? On décrypte.

La canicule fait tourner notre cerveau au ralenti
Le mercure grimpe en flèche depuis quelques jours et les températures devraient rester très hautes encore un petit temps. Une étude menée par l’université de Boston a démontré que ces fortes...

5 astuces naturelles pour éloigner les guêpes
Depuis le début de l’été, difficile de profiter d’un repas dehors sans se faire attaquer par des guêpes particulièrement insistantes. Voici quelques astuces naturelles pour les tenir à distance...

Boire des boissons chaudes pour lutter contre la chaleur : mythe ou réalité ?
Pour se rafraîchir lors des jours de fortes chaleurs, on a tendance à nous jeter sur les boissons glacées. Mais la légende dit que le meilleur moyen de conserver son corps à une température...

Inflation : nos astuces pour déjouer la hausse des prix
L’inflation, c’est le mot que l’on redoute tous à l’heure actuelle. La hausse des prix a fortement touché nos habitudes de consommation. On vous donne nos quelques astuces pour diminuer l’impact...

Super Lune : comment le changement de lune affecte notre sommeil ?
La Super Lune va se produire dans la nuit du 13 au 14 juillet. Si le ciel est dégagé, vous aurez peut-être une chance d'admirer ce phénomène céleste incroyable....

Fortes chaleurs : pourquoi vous devriez mettre du déodorant le soir plutôt que le matin
Et si la nuit portait conseil ? Chaque jour, le rituel s’impose. On recouvre nos aisselles de déodorant avant d’entamer la journée pour au final se plaindre que la...

Vacances d’été : comment se vider la tête et véritablement profiter de ses congés ?
L’été est enfin là ! Un moment que vous attendiez sans doute avec grande impatience ! Mais maintenant que vos kids sont de retour à la maison, vous avez surtout votre charge mentale qui explose :...

Comment survivre à un lendemain de festival ?
De la bonne musique, du soleil et quelques verres : voici la recette miracle pour un festival réussi. Le tout, souvent pendant plusieurs jours. Toutefois, on oublie trop souvent à quel point le...

Entre barbecues et festivals : comment limiter sa consommation d'alcool en été ?
La sentence est tombée : plus d’un tiers des Wallons estiment boire davantage d’alcool à cause de l’effet de groupe. Mais comment diminuer notre consommation en été, alors que de nombreux...

Le charbon binchotan, l’indispensable pour un barbecue safe, écologique et sans fumée
La saison des barbecues est déjà lancée et pas prête de s’arrêter ! Le barbecue, s’il est l’un des plaisirs de l’été, il peut s’avérer compliqué à réaliser, notamment pour toute la mise en place...

Pourquoi le sport donne-t-il à ce point une belle peau ?
Envie d'une jolie peau ? Faites de l'exercice. Il a en effet été prouvé qu'une pratique du sport régulière avait pour effet d'apporter éclat et souplesse à votre peau. La garantie d'avoir bonne...

Six astuces simples pour boire plus d'eau chaque jour
S’hydrater au quotidien est essentiel, pour la peau, pour le bon fonctionnement de l’organisme… et plus encore quand il fait chaud. Mais consommer 1.5 litre par jour ne semble pas toujours...

Bruxelles dans le top 50 mondial des villes les plus chères pour les expatriés
Une entreprise dédiée aux ressources humaines et au bien-être au travail a établi récemment le classement mondial des villes où le coût de la vie est le plus élevé. Bruxelles arrive en 39e place,...

L'invention pour ne plus perdre ses chaussettes dans le lave-linge
On les appelle aussi les chaussettes orphelines, ces chaussettes qui disparaissent dans la machine à laver: mais c’est bientôt fini ! Du moins, c’est ce qu’espère une entrepreneuse française. Elle...

Début des soldes : qui a inventé cette pratique commerciale ?
La période des soldes démarre ce 1er juillet avec son ballet de réductions et de pourcentages. Mais depuis quand cette pratique existe-t-elle, et pourquoi a-t-elle été instaurée ?

Pourquoi les moustiques attaquent toujours les mêmes personnes ?
Tous les étés, nous sommes nombreux à livrer un combat acharné contre les moustiques et leurs piqûres sataniques. Certains semblent pourtant épargnés par ces insectes démoniaques. Mais pourquoi...

Sommeil : les heures avant minuit sont-elles vraiment plus réparatrices ?
On le sait, le sommeil est primordial pour notre santé. Et si vous avez tendance à vous coucher tard, vous avez déjà certainement entendu qu’il faudrait mieux s’endormir avant minuit, car ces...

Fitness Snack, la technique pour ceux qui n'ont pas le temps de faire du sport
Vous détestez le sport, ou les journées s'enchaînent simplement trop vite pour trouver le temps d'en faire ? Le Fitness Snack se présente comme le moyen de se dépenser efficacement sans perdre une...

Insomnies ? Massez ce point d'acupuncture pour vous endormir à tous les coups
Vous avez du mal à dormir, surtout quand il fait chaud ? Une nouvelle méthode virale sur TikTok promet de vous faire trouver le sommeil en quelques minutes seulement... grâce à une partie de votre...

"Faux trajet" : La routine qui boosterait notre productivité en télétravail
Si le télétravail est bien souvent une aubaine, il peut aussi s'avérer compliqué, surtout lorsqu'il s'agit de garder la même motivation au fil des semaines, tout en restant chez soi. Un petite...

Summer body : trois exercices infaillibles pour gommer rapidement son petit ventre
Vos vacances approchent à grands pas, mais vous n’avez pas encore atteint l’objectif que vous vous étiez fixé pour afficher une silhouette de rêve sur la plage cet été ? Pas de panique, il existe...

Le Lagom, l’art de vivre à la suédoise qui nous rend plus heureux
Après le "hygge" danois, place au "lagom". Les pays du Nord semblent avoir trouvé le secret de l'épanouissement personnel. Mais qu'est-ce que les Suédois ont à nous apprendre...

Eté comme hiver, la Laponie s’offre aux amateurs de liberté
Loin de l’agitation quotidienne, la Laponie s’est imposée comme la nouvelle destination de rêve. Intacte et d’une grande pureté, elle est synonyme d’immenses étendues, de paix, et surtout d’un...

Peindre vos meubles, escaliers, portes et radiateurs? Suivez le guide!
Si nous n’hésitons pas à dégainer nos pinceaux pour mettre un mur en couleur, quand il s’agit de peindre une chaise, une porte, un radiateur ou un escalier, le bricoleur moyen préfère confier le...

Le foot belge reprend ses droits, sinon... il y a Ryan Gosling et Tom Cruise
La Supercoupe d'abord, la Jupiler Pro League ensuite, l'été s'annonce foot ! Les fans de cinéma ne manqueront pas le dernier Ryan Gosling ni une collection spéciale consacrée à Tom Cruise....