Vous avez envie de vous mettre au sport, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Pas de panique, quelque que soit votre niveau, découvrez les chaînes Youtube à suivre pour avoir le corps dont vous rêver cet été ! Alors, on s’y met ?
Le sucre, si est l’ennemi numéro un de notre alimentation, est aussi super addictif. Que l’on soit accro ou non, difficile de s’en passer totalement tant on en retrouve...
Nous le savons, protéger notre peau du soleil est primordial. Mais qu’en est-il de nos cheveux ?
Pour un minuscule insecte, la tique peut poser de grave problème de santé, dont la maladie de Lyme. Et depuis l’arrivée des beaux jours, beaucoup de gens sont de retour...
Maux de ventre, mal de dents, rhume… Rien ne vaut les bons vieux remèdes de grand-mères pour se soigner. Le secret : faire confiance aux plantes.
Le déconfinement était attendu depuis des semaines, et pourtant, vous vous sentez déjà épuisé par votre nouveau rythme. La reprise du travail et d...
Le mois de mai est ponctué de jours fériés en Belgique, et les plus chanceux bénéficient même d’un jour de plus à chaque fois en faisant le...
Vous n’avez pas encore trouvé le job qui vous convienne ? Et si, vous mettiez à profit vos talents de dormeur pour en faire votre métier ? Une entreprise de design vous...
Lorsque l’on travaille depuis la maison, il n’est pas toujours évident de faire la distinction entre vie professionnelle et vie privée. Travailler de chez soi demande une...
Nous le savons, se protéger du soleil est primordial, mais il est également important de considérer l’impact de nos crèmes solaires sur l’environnement....
Si les centres de Wellness n’ont pas encore de directives précises quant à leurs réouvertures, on anticipe déjà en prévoyant une journée spa...
Insomnie, angoisse, cernes, fatigue cérébrale… mal dormir dérègle le corps et peut avoir des effets très néfastes sur la santé. Pour autant...
S’affichant avec 45 kilos de moins sur la balance, la chanteuse Adele en a surpris plus d’un, lorsqu’elle a publié une photo d’elle le jour de son anniversaire. Son...
Quand on n’a pas de machine à laver chez soi, pas toujours facile de se rendre à la laverie la plus proche pour laver son masque directement après utilisation....
Le stress, l’ennui, le manque d’activité ont fait s’envoler nos bonnes résolutions. Résultat, après deux mois de confinement, notre balance...
Si le port du masque se révèle utile, quelques erreurs le concernant persistent. Pour que votre masque soit efficace, voici les erreurs à éviter !
Port du masque obligatoire dans les transports en commun, températures qui s’élèvent, transpiration et frictions… Un combo qui n’est pas gagnant du tout et...
Envie de passer une bonne soirée avec votre moitié ? Voici cinq activités pour tromper la routine et s’amuser en amoureux sans sortir de chez soi !
Pour les porteurs de lunettes, le port du masque s’annonce déjà être un véritable calvaire : élastique qui s’emmêle dans les branches des...
La Fête des Mères, c’est déjà ce week-end. Et puisqu’on est toujours confinés, qu’on a dû faire une croix sur la virée shopping qui...
Pour relâcher la pression et se détendre, rien de mieux que de prendre soin de soi. Et avec des produits de qualité, faits maison, c’est encore mieux ! Nous vous...
Certains végétaux sont reconnus pour leurs atouts santé et bien-être. Vous avez envie d’assainir l’air de votre intérieur ou de réduire...
Tradition oblige, chaque année en Belgique, tous les deuxièmes dimanches du mois de mai, nous célébrons nos mamans. Un jour spécial où l’on veut...
Vous avez toujours rêvé d’écrire un roman ? Pourquoi ne pas profiter du confinement pour vous mettre à l’écriture ? Voici quelques conseils et des...
Alors que toute la Belgique vit au rythme des apéros en ligne, certains montrent déjà des signes de dépression. La cause? Non pas la solitude, mais bien l'exc...
Lisser le visage, raffermir la peau et estomper les rides, voilà les effets du yoga facial ! Zoom sur une pratique qui promet de nous rajeunir !
Non, on ne parle pas de la levure qui est devenue quasi inexistante dans les rayons des supermarchés, ni même de la farine prise en otage dans tous les magasins, on parle de choses...
Vous n’arrivez plus à vous détendre et à apaiser votre mental, et ne voyez aucun échappatoire pour vous sentir mieux ? Certaines postures de yoga balaient...
Il n’y a pas de secret, pour avoir une belle peau, il faut en prendre soin. Peau sèche, mixte ou grasse, découvrez nos recettes de masques à concocter soi-même...
Nos habitudes ont fortement été bouleversées ces dernières semaines, et le télétravail fait désormais partie intégrante de nos vies. Mais...
Le fabricant de jouets a lancé cette semaine sur son site internet un modèle de masque de protection pour le nez et la bouche, une belle idée et un collector en vue.
Les enfants commencent à tourner en rond et le beau temps n’aide pas vraiment à les canaliser quand, comme vous, ils ne rêvent que d’une chose : mettre le nez...
Vous avez envie de vous ressourcez grâce à une retraite de yoga, mais cette dernière est constamment remise à plus tard ? Pas de panique, quelque que soit votre niveau,...
Pour un anniversaire ou simplement pour rappeler à vos proches qu’ils vous manquent et que vous pensez à eux, il existe plusieurs manières de gâter ses amis et sa...
Que ce soit dans votre cuisine ou dans votre dressing, certains gestes du quotidien peuvent faire du bien à la planète. Alors on profite du temps que l'on a pour faire un effort...
Qu’il devienne obligatoire ou non, le masque fait désormais partie intégrante de nos vies, voire même de notre dressing. Alors, quand on n’a ni machine à...
Vous souhaitez faire pousser vos propres fruits et légumes mais ne savez pas lesquels choisir et où trouver des plants. Et s’ils se cachaient tout simplement dans votre cuisine...
Certes nous avons du temps devant nous, mais entre le télétravail, la maison à tenir, les enfants à occuper, etc, il nous en reste finalement peu pour lire ! Pour y...
Alors que nous passons désormais tout notre temps enfermé, la qualité de l’air intérieur peut s’avérer être de moins bonne qualité....
Au fil des semaines, les mesures ont évolué concernant le port du masque. Aujourd’hui, si les autorités sanitaires recommandent plus que jamais d’en porter un lors...
Comme le reste du monde, les célébrités restent à la maison. Et pour faire face à l’anxiété et à l’ennui, elles n’h...
Quand l’ennui se fait sentir et que le temps devient long, on a tendance à faire main basse sur les snacks et les sucreries. Pour éviter de sortir de la quarantaine avec des...
Plus que jamais, les producteurs locaux ont besoin de notre aide pour survivre et surmonter cette période difficile. Paysans, artisans, petites exploitations : aujourd’hui, nos choix...
Le mode de vie sédentaire que nous sommes actuellement en train de vivre ne nous aide pas à garder la forme et à maintenir un mode de vie sain. Pourtant, l’activit...
Alors que les masques FFP2 manquent, de nombreuses personnes se mettent à coudre des masques maison alternatifs. Mais comment faire quand on ne dispose ni du matériel né...
Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque jour, nous vous proposons un exercice à réaliser chez vous, qui ne vous demandera ni trop...
Chiens et chats souffrent aussi de la crise que nous traversons. Petits conseils pour nous assurer qu'ils ne manquent de rien. Chez nous, mais aussi dans les refuges.
En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...
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Alors que l’on est contraint de rester chez soi pendant un temps incertain, difficile d’aborder toujours sereinement cette situation. Pour mieux vivre cette période particuli...
Vous pensiez peut-être que votre peau serait plus épanouie à l’abri des agents extérieurs nocifs comme le soleil, la pollution, … Malheureusement ce n...
En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...
Vous avez déjà certainement entendu parler de cette huile miraculeuse chez votre coiffeur ? Mais saviez-vous qu’elle regorge de bien d’autres vertus pour le corps ? Zoom...
Plusieurs révélations sur l’hygiène de la moustache et de la barbe ont envahi la toile ces derniers jours incitant les hommes à tout raser, mais est-ce-que...
En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...
L’ennui est souvent considéré comme une tare, comme l’ennemi à abattre . Mais dans cette période où l’on est amené à rester chez...
En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...
Cela fait maintenant quelques jours que vous êtes chez vous et que vous avez peut-être mis de côté vos produits de maquillage. Est-ce vraiment bénéfique pour...
Le passage à l’heure d’été n’est pas toujours facile pour notre organisme. Perte d’appétit, sommeil perturbé, trouble de l’humeur,...
En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...
En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...
Tandis que les Belges s’adaptent à leur nouveau mode de vie et s’adonnent à de nouvelles passions comme le yoga ou la cuisine, d’autres essayent tant bien que mal...
En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...
Le stress et l’ennui nous jouent de mauvais tours et depuis cette période de quarantaine, nous avons tendance à nous réfugier dans la nourriture : ce qui...
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Travailler depuis la maison étant devenu la nouvelle norme depuis une semaine, certains n’ont pas encore trouvé tous les bons outils pour le faire de manière...
Nos souvenirs les plus intimes émergent souvent au contact d’un parfum, d’une couleur ou d’une ambiance ? Ces moments particuliers, ancrés au plus profond de nous,...
Tout le monde a un avis sur le nettoyage de la maison. Mais oubliez les commentaires qui prétendent que « c’était mieux avant » ou « ma grand-mère a...
Si le confinement nous oblige à revoir nos sorties et nos rendez-vous entre amis, il n’est pas question pour autant de renoncer à un regard de biche. A l’heure des e-ap...