Votre voiture est tombée en panne ce matin ? Votre chat s’est fait la malle ? Votre chemisier est tâché à cause d’un maladroit croisé dans le métro ? Ce n’est pas une raison pour broyer du noir. Voici quelques conseils pour retrouver joie et bonne humeur et envoyer balader la loi de Murphy !
C’est le moment ou jamais d’exprimer votre amour à vos proches en les prenant dans vos bras. Car ce mardi 21 janvier, c’est la journée internationale du câlin et vu les nombreux bienfaits de ce simple geste, on ne va pas s’en priver !
Ce troisième lundi du mois de janvier est censé être le jour le plus déprimant de l’année. Qu’à cela ne tienne, pour éviter de déprimer, voici trois caprices à vous offrir en ce jour si particulier.
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Vous avez une sensation de ballonnement, pris quelques kilos en trop ou simplement « ripaillé » en abondance. La période des fêtes n'est pas vraiment propice...
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Vous avez beau dormir 8 heures d’affilés comme un bébé, rien n’y fait, votre corps ne suit pas et vous vous sentez fatigué en permanence, au boulot comme...
Avec le froid qui s’installe, on sent tous nos membres se refroidir, nos poils se hérisser et on ne parvient pas à se réchauffer. Mais plutôt que de mettre le...
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Beauté, food, mode, culture... Quel que soit le domaine, tous les regards sont braqués sur le pays du Matin calme, qui n’en finit pas de revisiter nos modes de consommation....
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Inspiré de l’hypnose et de disciplines orientales telles que le yoga ou la méditation, la sophrologie a des bienfaits considérables sur le corps et l’esprit. Dans...
Les jours de fêtes passées, vous ne savez pas quoi faire de votre sapin de Noël ? Et si au lieu de vous en débarrasser vous le recycliez pour lui donner une seconde vie ?...
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A chaque nouvelle année, son lot de bonnes résolutions. Mais comme à l’accoutumée, les bonnes résolutions restent souvent des vœux pieux. La raison...
Les fêtes de fin d‘année sont passées et nombreux sont ceux qui ont d’ores et déjà repris le rythme effréné métro-boulot-dodo....
Pour démarrer l’année sereinement, on se débarrasse des dernières tensions de 2019. C’est donc le bon moment pour s’offrir un massage dé...
Mariage parfait entre l’agenda et des listes de choses à faire, le bullet journal n’est pas juste pratique, il aussi l’ami idéal pour venir à bout de ses...
Rester sobre pendant 31 jours. C’est le défi lancé chaque année au mois de janvier. L’idée ? Purger les excès des fêtes et entamer l’ann...
Ne pas boire d’alcool pendant un mois, voilà ce en quoi consiste le "Dry January". Une pratique venue d’outre-Manche qui fait de plus en plus d’adeptes.
Après des fêtes riches en excès, il est temps de chouchouter votre organisme. Quoi de mieux qu’une cure détox pour démarrer du bon pied cette nouvelle...
Le passage à la nouvelle année est souvent synonyme de fête. E si vous allez profiter du 31 décembre pour vous régaler sans limites, l’alcool coulera lui...
L’été a définitivement plié bagages et avec le chaud-froid auquel nous sommes exposés, il est parfois difficile d’échapper au rhume. Mais...
Parce qu’entre la dinde grasse, les bûches bien caloriques et les flutes de champagne, votre estomac a du mal de s’en remettre, voici quelques gestes à adopter pour vous...
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J-7 avant le réveillon de Noël ! Le compte à rebours est lancé, mais vous n’avez pas encore tous vos cadeaux ? La rédaction a fouillé dans la hotte du...
Parce que vous vous êtes un peu relâché ces derniers temps et parce que votre tenue de fête trône fièrement dans votre garde-robe, vous n’avez pas d...
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