Le passage à l’heure d’été n’est pas toujours facile pour notre organisme. Perte d’appétit, sommeil perturbé, trouble de l’humeur,...

En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...

En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...

Tandis que les Belges s’adaptent à leur nouveau mode de vie et s’adonnent à de nouvelles passions comme le yoga ou la cuisine, d’autres essayent tant bien que mal...

En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...

Le stress et l’ennui nous jouent de mauvais tours et depuis cette période de quarantaine, nous avons tendance à nous réfugier dans la nourriture :  ce qui...

En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...

Travailler depuis la maison étant devenu la nouvelle norme depuis une semaine, certains n’ont pas encore trouvé tous les bons outils pour le faire de manière...

L'idée de vieillir rapidement vous fait peur : vous vous êtes déjà renseigné pour des techniques de rajeunissement ? Avant d'y songer sérieusement...

Vos nuits sont agitées en ce moment avec le Covid-19 ? Vous avez des craintes, des peurs, de la frustration ou encore de la colère à revendre qui vous empêchent de...

Vous avez toujours manqué cruellement de temps pour votre animal de compagnie ? Désormais, vous pourrez en rattraper avec cette période de confinement :  faire du sport...

Pourquoi ne pas profiter du confinement pour mettre de l’ordre dans votre maison ? Entre les placards qui débordent, les tiroirs qui ne se ferment plus tant ils renferment des choses...

Votre anniversaire tombe à pic en cette période de confinement, vous en avez de la chance ! Vous êtes démoralisé ? Rassurez-vous, vous n’êtes...

Dans ce climat préoccupant face à une épidémie qui continue de se propager à mesure que les heures passent, difficile de garder le moral. Alors plutôt que...

Une fois coinçé chez soi, certains objets nous apparaissent soudainement indispensables. Voici 6 de ces produits que vous n’auriez peut-être pas pensé acheter en d...

C’est officiel, la Belgique est en confinement total depuis ce mercredi midi et jusqu’au 5 avril. En solo, en couple ou en famille, l’enfermement risque de mettre nos nerfs...

Pendant que tout est fermé, il ne nous reste qu’une seule option : se mettre au sport et profiter de ce confinement pour préparer son bikini body ou pour se défouler apr...

Connu pour ses nombreuses vertus, le gingembre semble être l'ingrédient miracle à adopter dans son alimentation. Mais quels sont ces bienfaits ? 
 

Pour tous les parents, le confinement est source de stress et d’angoisse pour une bonne raison : comment occuper ses enfants quand  les écoles, les parcs et même les...

L’idée d’avoir son petit potager vous a toujours tenté mais nous n’avez jamais vraiment eu le temps de creuser la question ? C’est le moment idéal...

Au regard du contexte mondial, il est difficile de garder son sang-froid. Et si, le temps d’une journée, nous éteignons nos portables afin de profiter d’une journé...

Se couper du monde pour éviter la propagation du virus est primordial. Mais difficile de renoncer à sa vie sociale quand on a justement plus de temps pour soi. Certaines applications...

Quand on s’aventure dans les soins pour le visage, il est très important d’identifier son type de peau pour choisir des produits cosmétiques adaptés. Gén...

Petits ou grands, c’est le moment de se rassembler et de serrer les coudes en cette période chaotique de Coronavirus afin de partager de beaux moments de convivialité. Pour ce...

L’hiver se termine tout doucement, il est donc grand temps de se débarrasser de tous ces microbes accumulés ces derniers mois. Pour renforcer votre immunité en pé...

Le mot coronavirus est partout. Au JTs, sur tous les sites d’information, et même votre fil d’actualité en est envahi. Mais tandis que les nouvelles anxiogènes...

Les grands-parents qui avaient pour habitude de garder leurs petits-enfants se voient dans l’obligation de couper le contact physique avec eux pour se protéger du covid-19. Ceux qui...

Se faire masser le visage pour lutter contre les signes du temps est une grande tendance. Tout droit venu du Japon, le Kobido est à la fois un moment de détente intense mais é...

On ne passe malheureusement que trop peu temps à l’extérieur, ce qui augmente fréquemment notre niveau de stress, réduit notre concentration et a un effet n...

Même si la Belgique n’a pas encore pris de mesures drastiques en nous imposant de rester cloitrés chez nous : il se pourrait que cela arrive très prochainement au vu...

Pour lutter contre la propagation du coronavirus, de nombreuses entreprises poussent leurs employés à faire du télétravail. Une aubaine pour certains, mais pour ceux...

Faire tenir son téléphone toute une journée s’avère être une tâche bien plus compliquée qu’on ne le pense. Les télé...

Vous souffrez de maux de dos chroniques ? Et si pour en finir avec ces douleurs, vous essayiez la méthode Pilates ? Un sport qui permet de se muscler en profondeur, mais aussi de faire un...

Réveils difficiles, journée qui n’en finissent pas, et moral dans les chaussettes, etc… A la fin de l’hiver, il est très courant de connaître une...

Les chiffres ont parlé : la Belgique est un très mauvais élève en matière de consommation de vêtements selon l’étude commanditée par...

Pendant longtemps, on a cru que ce que faisaient nos grand-mères était complètement dépassé. Pourtant, en 2020, le tricot, la céramique, ou encore la...

Après la tendance des tiny house, un autre concept semble faire tout doucement son entrée en Belgique : les tiny forest. Ici, pas de maisons de taille minuscule, mais des...

Vous vous êtes peut-être fait rappeler à l’ordre quand vous avez voulu claquer la bise à votre collègue, ou à votre ami ? Car en cette période...

Propriétés miraculeuses, bienfaits incontournables et utilisations ancestrales, les super-ingrédients débarquent dans l’industrie de la cosmétique. Zoom...

Se laver les mains le plus souvent possible fait partie des réflexes à adopter en cette période de coronavirus. Mais selon votre activité ou vos occupations, il n...

On aimerait toutes avoir de magnifiques cheveux éclatants comme dans les magazines, mais ce n’est pas toujours évident de savoir quelle routine adopter pour y arriver !...

Économique et simple à réaliser, le bouillon possède de nombreuses qualités nutritionnelles. Ce remède de grand-mère nous permet de faire le plein...

Treize cas de coronavirus confirmés en Belgique. Le virus venu de Chine se répand comme une trainée de poudre et dans un climat toujours plus anxiogène, la peur et...

Vous avez un abonnement à la salle de sport mais vous n’avez jamais le temps d’y aller ? Toutes les excuses sont toujours bonnes pour reporter votre petite séance ! Et...

Nez qui se bouche, gorge qui gratte, toux et reniflement : et si pour endiguer les symptômes de votre maladie avant qu’elle ne s’installe, il fallait d’abord changer ce qui...

Cette année, les personnes qui sont nées un 29 février auront la chance de célébrer enfin leur anniversaire le vrai jour ! Saviez-vous que le 29 février...

Quand certains prônent une alimentation végétarienne pour rester en forme, d’autres préconisent d’éviter les faux gras, les glucides ou encore de...

On aimerait tous avoir un joli sourire éclatant, on pense souvent en premier lieu à faire un blanchiment dentaire et s'il s'agit sans doute de la manière la plus...

Vous aussi vous tombez souvent malade sur votre lieu de travail ? Pas étonnant, le bureau est un lieu d’échange, d’animation mais surtout de prolifération...

Dans des vies où tout va à deux cents à l’heure, une nouvelle tendance voit le jour depuis quelque temps : le « earthing », soit le fait de marcher pieds nus...