Parce que courir ou aller à la salle de sport, ce n'est pas vraiment votre truc, voici les nouveaux sports qui se pratiquent aussi dans l'eau et qui sont bien plus amusants que sur...

Vous avez envie de dévorer plus de pages mais vous avez du mal à trouver le temps et à vous organiser ? Un écrivain anglais dévoile sa technique, mise au...

Vous avez tout essayé pour mincir, entre les régimes hypocaloriques, les régimes détox ou hyperprotéinés mais rien n'y fait vous n'arrivez...

Malgré leur réputation de bons vivants et leur amour un brin trop cliché pour les frites et la bière, les Belges font pourtant attention à leur alimentation...

Le mois sans tabac est arrivé et vous vous sentez concerné ? Au début c'était seulement en soirée, aujourd'hui vous vous y êtes accroché !...

 Vous faites peut-être partie de ceux qui aiment rester chez soi un samedi soir pour profiter de la chaleur de votre maison. Ce terme porte un nom: le nesting, qui littéralement...

Les trajets dans les transports peuvent être longs et ennuyants, pour cette raison, voici 5 choses que vous pourriez faire pour utiliser ce temps à bon escient. 

Messieurs, à vos rasoirs! Si vous n’avez pas peur de changer de tête et d’abandonner vos chères barbes pour la bonne cause, vous aurez certainement envie de...

Si l’initiative du No Spend November existe depuis quelques années pour nous inciter à nous recentrer sur les achats essentiels et à consommer de manière plus...

Parce qu'en période d'Halloween, on aime jouer à se faire peur. Mais quand certaines peurs deviennent un handicap,on parle de phobie. Zoom sur 10 phobies qui empoisonnent la...

A l'heure où le zéro déchet est omniprésent partout, un Halloween où l'on produit le moins de déchets possible est tout à fait ré...

Si Instagram s’est largement imposé comme LE réseau social par excellence, c’est sans doute grâce à son principe de partage de photos sans fin et son esth...

Si la langue de Molière est connue pour ses belles tournures et sa grammaire compliquée, elle est aussi en constante évolution, notamment avec les jeunes qui redoublent d...

Lorsqu'une personne est malentendante, accomplir certains gestes du quotidien peut devenir parfois une véritable épreuve. Et si la technologie pouvait s'allier pour aider un...

Le "papperclipping", un mot compliqué pour une explication très simple de ce nouveau phénomène : vous sortez de la vie d'une personne aussi vite que vous...

Une nouvelle étude de la prestigieuse université Harvard démontre que le fait de trop réfléchir ferait diminuer notre espérance de vie.

4175 c’est le nombre de sans-abris à Bruxelles, d’après le rapport de la Strada l’année passée. Un résultat alarmant qui nous...

Pour combattre la dépression et le burnout, des médecins français recommandent des séances de boxes pour permettre aux patients d’extérioriser leurs...

Une maison encombrée cache souvent un malaise profond. Alors pour tenter de se reconnecter avec soi-même, voici 3 actions pour un désencombrement efficace, selon une spé...

La lithothérapie ou le soin par les pierres soigneraient les maux physiques ou spirituels. Voici ce qu’il faut savoir sur la pratique et sur les bienfaits des cristaux.

Il suffit parfois d'un petit geste pour apporter sa pierre à l'édifice. Alors en voici 8 que nous pouvons tous faire pour tenter de réduire notre empreinte...

Le dernier mal du siècle en date ? Le Social Jetlag ou quand vous souffrez d’un décalage horaire social en raison de votre mode de vie. Un phénomène qui touche de...

Votre chat vous procure des sentiments que personne ne peut comprendre si ce n’est les autres propriétaires de minou ? Et si vous profitiez du grand cœur de votre boule de poil...

Chaque hiver nous promet le retour de la grande méchante grippe, et parfois, même le vaccin ne nous en protège pas… Il existe plusieurs moyens de la garder à...

Si le manque de soleil se fait déjà sentir sur votre organisme, inutile de booker le prochain vol qui vous emmènera au soleil : en adaptant votre alimentation, vous pouvez...

Si vous avez décidé d’avoir une consommation plus responsable, vous avez sans aucun doute remarqué que votre salle de bain regorge de déchets inutiles....

Hyperprotéiné, diète, mono-couleur... Il existe une multitude de programmes minceur. Et si finalement, la solution était de s'accepter et de ne pas faire ré...

Parce qu’on a peur de se faire mal, de suer comme un bœuf, de ne pas pouvoir suivre le rythme… on hésite souvent à rejoindre un cours collectif en salle de sport....

Vous vous sentez débordés par la quantité de vêtements que vous avez ? Vous ne savez pas comment ranger votre garde-robe ? On vous donne trois conseils pour ranger votre...

Si votre employeur a enfin accepté de vous laisser télétravailler, ce n’est pas pour commencer à vous la couler douce au fond de votre canapé. Pour ê...

Pour perdre du poids, vous avez déjà tout essayé ? Entre les régimes-punitions, les abonnements à la salle de sport délaissés et les bonnes r...

Le 23 octobre à Bruxelles se tiendra un gala de boxe destiné à récolter des fonds pour l’ASBL Kick Cancer. Et il y a au moins quatre moyens d’y participer....

Si la grisaille vous a déjà donné envie de ressortir votre appareil à raclette, votre plan alimentaire s’en voit ruiner avant même que l’hiver n...

Rhume, grippe, crève, difficile d’éviter de tomber malade en cette période de grisaille. Outre le fait d’avoir une alimentation saine et équilibrée,...

Avec des températures plus fraîches et l’hiver qui pointe gentiment le bout de son nez : la saison des rhumes est là ! Ceux qui y sont très sensibles vont passer...

Toutes les recettes de grand-mère trouvées sur le net ,on les connait par coeur, mais à force elles semblent inefficaces. Pourtant, dès qu’un nouveau rem...

S’il y a des jours où rien ne va et que votre moral est en berne, il existe quelques petits plaisirs du quotidien qui vous redonneront le sourire illico presto.  

Pour étancher votre soif, vous ne rêvez que d’une chose : boire un grand verre d’eau ? Sachez pourtant que l’eau ne serait pas la meilleure des boissons pour s...

En ce mois de lutte contre le cancer du sein, une vague de rose déferle partout auprès des marques. Les initiatives s’enchainent pour éveiller les consciences,  y...

Traits tirés, poches sous les yeux et teint gris ? Les journées qui raccourcissent et le manque de sommeil ne vous ont pas épargné. La bonne nouvelle, c’est que...

Comme chaque année, le mois d’octobre est placé sous le signe de la lutte contre le cancer du sein. Pour l’occasion, de nombreuses actions sont organisées afin d...

Vous ressentez des petites douleurs au quotidien à force de rester assis à longueur de journée devant votre ordinateur ?  Pour y remédier, le massage do-in va vous...

La Ressource, une droguerie durable et partagée, propose divers produits en vrac pour prendre soin de soi et de sa maison. Mais elle invite aussi sa client...

Le café du matin n’a pas suffi à vous revigorer ? Les accros à la caféine ne sont pas du genre à se limiter à un petit café au réveil...

Il y a ceux qui sont réglés comme une horloge et qui arrivent toujours à l’heure partout, voir en avance, et puis il y a vous, qui êtes tout le temps en retard....

« C’est quoi ce produit ?! », c’est une nouvelle application qui entend calculer l’impact environnemental d’un produit pour guider les consommateurs...

Vous avez  l’impression de dormir beaucoup, mais vous vous sentez fatigué en permanence. Attention, pour être en forme, tout ne dépend pas uniquement du nombre d...

Vous êtes du genre stressé, vous avez mis de côté le sport et votre alimentation, n’en parlons même pas ? Vous rêvez de changer de carrière...

Vous multipliez les régimes sans véritables résultats ? Et si vous n’arriviez pas à perdre du poids simplement parce que vos hormones s’y opposent ? ...

Si nous aimons profondément nos petites boules de poil, depuis longtemps, un adage populaire nous laissait croire qu’eux, en revanche, étaient égoïstes et...