Cinq recettes de jus detox pour l’hiver

Avec la fatigue de l’hiver, le froid et les microbes omniprésents, qui n’a pas besoin d’un petit boost ? Voici cinq recettes de jus detox qui vous aideront à garder...

Cinq exercices de sophrologie anti-stress

Dans notre train-train quotidien, le stress est partout et il n’épargne personne. Études, travail et changements d'habitudes sont source de tension mentale et physique...

Quatre jus qui nous rendent beaux

Les fruits ne sont pas seulement une source vitale de vitamines, mais ce qu’ils nous font à l’intérieur se voit aussi à l’extérieur. Voici 4 recettes...

4 raisons de se mettre au "Dry January"

Ne pas boire d’alcool pendant un mois, voilà ce en quoi consiste le "Dry January". Une pratique venue d’outre-Manche qui fait de plus en plus d’adeptes.

Cinq astuces pour mieux dormir en hiver

On l’a bien remarqué, les nuits sont désormais froides, très froides même. Pendant l’hiver, trouver le sommeil, mais surtout bien dormir, est parfois un peu...

Ces applis pour faire du sport chez soi

L’hiver est là et apporte par la même occasion son lot de calories à travers ses fondues, ses raclettes et son repas de Noël gargantuesque. Mais puisqu’il fait...

Encore un grand classique avec Bridget Jones, cette incorruptible célibataire, un peu potache et écervelée, qui se retrouve toujours dans des situations plus gênantes les unes que les autres. C’est le sourire aux lèvres que vous passerez votre soirée !

Ces films qui nous font du bien

Rien de mieux qu’une soirée bien au chaud dans le canapé, en mode cocooning, devant un bon film, pas vrai ? Emmitouflé dans un gros plaid et une tasse de th...

Rester au top malgré les grands froids

Comment préserver sa peau, ses cheveux et sa santé quand le froid survient ? Voici les gestes et les petites astuces pour ne pas laisser l’hiver nous ruiner la mine.

L'ASMR pour s’endormir plus facilement

Le stress, le changement de saison, les dîners trop gras ou encore la surexposition aux écrans : il existe un nombre incalculable de raisons qui font qu’on a dû mal...

Partenaires

Pourquoi s’envoler vers la Martinique en hiver ?

Marre du ciel plombé, du froid qui vous transperce jusqu’aux os, des mines tristes ? Vous rêvez de soleil, de vitamine D, d’été en hiver ? Faites vos valises...

Dis-moi quel est ton parfum…

Je te dirai qui tu es… Un parfum en raconte beaucoup sur celui que le porte. Une note gourmande de fleur d’oranger évoquera un côté provocateur, une note de...