Après les fêtes, votre foie en a pris un coup mais il n’est pas le seul. Avec tous les excès, la peau aussi a besoin d’un petit coup de boost pour éliminer les impuretés accumulées. Voici les gestes à adopter.
Par Anissa Hezzaz. Photos : D.R. / Pixabay. |
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1. Purifier
Votre peau est recouverte de cellules mortes, c’est pourquoi il est important de régénérer l’épiderme régulièrement. Pour libérer plus facilement les toxines et redonner de l’éclat à votre minois, commencez par exfolier votre peau en douceur. A l’aide d’un gommage, on exfolie son visage en gardant à l’esprit que le but est de supprimer les peaux mortes mais pas d’endommager sa peau. Inutile d’utiliser un soin trop abrasif pour la peau ou encore de frotter trop fort car la peau du visage est fragile et ne demande pas un nettoyage au Karcher. En moyenne, il est conseillé d‘utiliser un gommage une à deux fois par semaine.
2. Proteger
Pour retrouver une peau lisse et un teint eclatant, on prend le temps d'appliquer un masque sur son epiderme. Selon son type de peau, qu'elle soit mixte, grasse ou seche, on choisit avant tout le bon produit pour en pas fragiliser sa peau. Ceux-ci permettent d'eliminer les impuretes, d'affiner le grain de peau, de resserrer les pores et de soulager les tiraillements causes par le froid de l'hiver. L'ideal etant d'appliquer son masque apres le gommage.
3. Regenerer
Pour aider sa peau a faire peau neuve, on n'oublie pas non plus d'hydrater sa peau. En periode de detox, on fait souvent l'impasse sur cette etape pourtant elle est cruciale si l'on veut la proteger des agressions de l'environnements. On choisit des soins specifiques en fonction de sa peau, le must etant d'opter pour des soins riches en antioxydants.
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