Le loud budgeting : la technique qui vous aide à reprendre le contrôle sur vos dépenses

Connaissez-vous le loud budgeting ? Cette méthode consiste à revoir nos finances, quitte à refuser certaines invitations sans pour autant s'en cacher... Explications. 

Par Audrey Morard. Crédit photo : Unsplash/Christian Dubovan |

Toute astuce est bonne à prendre pour réaliser quelques économies. La dernière technique en vogue se nomme le loud budgeting, que l'on peut traduire par "budgétisation à voix haute". Et comme bien souvent maintenant, c'est sur TikTok que cette méthode a gagné en popularité. 

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Libérer la parole sur les finances

Nous devons le loud budgeting à l'écrivain et humoriste Lukas Battle. Le principe ? On explique clairement et publiquement que l'on ne souhaite pas dépenser de l'argent ou que l'on fait attention à nos finances. On s'autorise de refuser une invitation à manger dans un restaurant, de faire une croix sur un week-end entre amis... Cette méthode détonne dans la mesure où elle brise un tabou lié à l'argent. Parler argent est en effet un sujet délicat, tout le monde ne veut pas communiquer sur l'état de ses finances et de son compte en banque.

Le loud budgeting permet donc de libérer la parole autour des finances, mais aussi de se fixer des limites comme l'explique Alaina Fingal, propriétaire du site web de budgétisation The Organised Money, au média CNET Money : "Être authentique et avoir des limites sur la manière dont nous dépensons notre argent, ainsi qu'être capable de communiquer ce message au monde qui nous entoure, nous permettra d'économiser plus d'argent et de rembourser plus de dettes". 

Savoir poser ses limites

Il est très tentant de consommer dans nos sociétés entre la publicité, l'impact des réseaux sociaux où de nombreuses nouveautés sont présentées chaque semaine (voire jour !), sans oublier des discussions avec notre entourage qui peuvent nous donner des idées d'achat. Poser ses limites peut donc être complexe pour certaines personnes. Le loud budgeting nous pousse à réfléchir, mais aussi à revoir nos priorités.

Comme le synthétise le média Euronews, le loud budgeting "met l'accent sur le partage des objectifs financiers, ouvertement et sans hésitation, avec les personnes qui vous entourent". Cet outil a donc des répercussions sur le porte-monnaie, mais aussi le bien-être. Car il n'est pas question de se priver et de refuser la moindre invitation, mais plutôt de déterminer quelles sont les dépenses essentielles pour nous. Le loud budgeting ne consiste pas à dire "je n'ai pas assez d'argent", mais plutôt "je ne veux pas dépenser mon argent dans telle sortie ou telle activité en ce moment car elles ne sont pas ma priorité". En exprimant vos limites financières, vous avez l'occasion de vous affirmer et de vous sentir plus responsables. Alors, on essaie ?

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