Voici pourquoi il faut arrêter de porter un collant sous votre pantalon en hiver

L’hiver arrive doucement mais sûrement. Avec ces températures qui baissent, nous avons l’habitude d’ajouter des couches. Un t-shirt, un sous-pull, un pull et en bas un collant sous le pantalon et des grosses chaussettes montantes. Si en multipliant les couches, on pense bien faire, le résultat peut être contreproductif. On vous explique pourquoi ! 

PAR VALENTINE RONSIN. PHOTO : PEXELS |

On a souvent tendance à se dire que multiplier les couches est le meilleur moyen de garder son corps au chaud. Porter un collant sous une jupe ou une robe permet de réchauffer ses gambettes. C’est une bonne idée sauf sous un pantalon. Pourquoi ? Parce que les collants fins que l’on a l’habitude de porter sont composés d’élasthanne. Dis comme ça, ce n'est pas évident mais ce qu’il faut comprendre, c’est que cette matière conserve la chaleur de vos jambes sous les collants. Autrement dit, l'air froid entre les collants et le pantalon reste à température extérieure et donne une sensation de froid aux jambes. C’est donc même contreproductif de mettre des collants fins sous le pantalon.

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Alors, les collants c’est à bannir ?

Si vous souhaitez quand même avoir les gambettes au chaud cet hiver, on vous conseille d’optez pour des alternatives qui, cette fois, garderont vraiment vos jambes au chaud. Les fameux collants en élasthanne ne sont pas utile en hiver voir même contreproductif. Heureusement, d’autres alternatives existent pour réchauffer ses jambes sous le pantalon. Lisez bien l’étiquette et assurez-vous de choisir des collants adaptés à l’hiver pour bien vous réchauffer. Optez donc pour des collants en laine, en cachemire ou en coton pur. Ou alors, si vous êtes friand de nouvelles tendances, vous avez sûrement déjà vu passer ces collants polaires tout confort. On vous conseille ceux de chez Happy Legs, une marque française 100% vegan et cruelty free. Pour les shoppez, c’est ici

Réchauffez-vous intelligemment

Maintenant que vous avez le secret pour garder vos jambes au chaud cet hiver, voici quelques conseils pour réchauffer tout votre corps sans trop d’efforts. On néglige bien trop souvent la tête alors qu’il est important de la couvrir. Selon Damien Ternest, thérapeute : « On perd 40% de la chaleur par le tête, il faut donc une isolation de qualité » Optez pour de la laine qui saura réchauffer votre tête. Aussi, « Comme on aura surtout froid lors des premières minutes, Damien Ternest conseille de couvrir le bas de son visage jusqu'au nez avec son foulard ou sa cagoule, pour « réchauffer la température de l'air qu'on va respirer et faciliter le début de l'activité ».

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