Le CBD, la révolution du bien-être

Encore peu connu de tous, mais utilisé dans un large panel de domaine, le CBD s'invite dans notre assiette, notre intérieur et même notre salle de bain ! Découvrons...

Jambes lourdes : comment les soulager ?

En période de forte chaleur, nombreuses sont celles qui souffrent de leurs jambes lourdes. Alors, parce qu’on voit le thermomètre grimper, voici quelques conseils pour soulager...

Les bienfaits insoupçonnés du thé

Chaud ou bien glacé, en hiver comme en été, le thé est l’une des boissons les plus populaires et réconfortantes qui soit. Mais si le thé sé...

La cure de bien-être se réinvente

Alors que la montagne s'impose comme une destination privilégiée cet été, le Club Med réinvente la cure de jouvence et propose cet été une...

Cinq astuces pour lire plus

Certes nous avons du temps devant nous, mais entre le télétravail, la maison à tenir, les enfants à occuper, etc, il nous en reste finalement peu pour lire ! Pour y...

Comment dépolluer son intérieur ?

Alors que nous passons désormais tout notre temps enfermé, la qualité de l’air intérieur peut s’avérer être de moins bonne qualité....

Quel exercice pour affiner sa taille ?

En cette période particulière, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique,...

Quel exercice pour des bras raffermis ?

En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...

Quel exercice pour galber les fessiers ?

En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...

Quel exercice pour un ventre plat ?

En cette période de confinement, plus aucune excuse pour mettre le sport de côté. Vous n’êtes pas un grand sportif dans l’âme ? Pas de panique, chaque...

Notre guide pour bien vivre le confinement

C’est officiel, la Belgique est en confinement total depuis ce mercredi midi et jusqu’au 5 avril. En solo, en couple ou en famille, l’enfermement risque de mettre nos nerfs...

Comment démarrer son premier potager ?

L’idée d’avoir son petit potager vous a toujours tenté mais nous n’avez jamais vraiment eu le temps de creuser la question ? C’est le moment idéal...

Comment diagnostiquer son type de peau ?

Quand on s’aventure dans les soins pour le visage, il est très important d’identifier son type de peau pour choisir des produits cosmétiques adaptés. Gén...

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Débranchez et c’est parti !

L'angoisse de la panne de courant en voiture électrique est encore très présente chez les conducteurs qui n'ont pas encore franchi le pas vers ce type de moteur. La...