Les messages vocaux sont un peu comme la coriandre ou la pizza à l'ananas, on les aime ou les déteste. Mais pourquoi les audios sont-ils autant controversés ? Témoignages de défenseurs ou de...

Et si le secret du bonheur résidait dans le Jeong ? Cette méthode coréenne, basée sur l'affection et le partage avec autrui, se décline en six étapes. On vous les présente pour enfin accéder à une...

Alors que nous célébrons nos défunts, voilà l'occasion de se tourner vers une tendance qui prend de plus en plus d'ampleur : un cercueil d'un autre genre. Aujourd'hui, on en trouve dans des...

Alors que les démons et autres diablotins sont de sortie cette nuit, revenons un instant sur cette ancienne croyance qui diabolise un objet aussi courant et anodin qu’une fourchette… 

Il y a une habitude que nous adoptons quasiment tous à l'automne. Pourtant, selon les experts, elle serait non seulement inutile, mais même carrément néfaste. En outre, elle nous ferait perdre pas...

Selon un récent classement, il ne faudrait pas partir à l'autre bout du monde pour prendre sa retraite. La destination rêvée se trouve à côté de chez nous. On vous dit tout. 

La Belgique est connue pour son climat changeant, avec des averses de pluie qui peuvent se produire à tout moment. Pour éviter de se faire rincer, il existe plusieurs applications qui permettent d...

Découvrez notre sélection éclectique de films pour combattre le blues de l'automne et profiter de moments cinématographiques inoubliables. Choisissez votre humeur du jour et plongez dans l'univers...

Envie de savoir ce que vous retrouverez au sommaire de votre So Soir cette semaine ?
Voici un aperçu de ce qu'on va vous faire découvrir.

On l’a bien remarqué, les nuits sont de plus en plus froides. Pendant l’hiver, trouver le sommeil, mais surtout bien dormir, est parfois un peu compliqué. Mais pour être sûr que vous trouviez les...

Dans la nuit du 28 au 29 octobre, nous passerons à l'heure d'hiver. Mais selon une chercheuse nord irlandaise, nous aurions tout intérêt à conserver l'heure d'été pour réaliser de (très) belles...

L’escalade de bloc est la discipline qui monte. Accessible à tous et vecteur de lien social, elle constitue l’activité idéale pour travailler son corps, son mental et même sa réflexion. Zoom sur...

Le talent n’existerait pas. C’est le travail qui paierait. Pour preuve, il suffirait de travailler 10.000 heures dans un domaine bien précis pour devenir un expert en la matière, un peu comme Bill...

En Corée, un élixir en particulier est considéré comme un véritable remède naturel, capable de procurer de nombreux bienfaits sanitaires et cosmétiques. Voici quelle est cette plante originaire d’...

Le passage à l'heure d'hiver se fera dans la nuit du 28 au dimanche 29 octobre. Il est essentiel de préparer son corps à ce changement et ce, dès maintenant. Ségolène Guisset, diététicienne-...

Et si on profitait de cette période de l'année pour se détendre ? La capitale belge regorge de joyaux du bien-être qui vous offriront une parenthèse paisible loin de l'agitation quotidienne. Voici...

Cette semaine, on… 

Vos nuits sont agitées ? Si l'on en croit la science, la solution se trouverait dans votre placard ou votre commode. Pour améliorer votre sommeil, vous devriez porter... des chaussettes....

La campagne octobre rose est lancée depuis ce début octobre. Un mois de sensibilisation contre le cancer du sein et ce jeudi 19 octobre, c'est le monde entier qui se mobilise pour la Journée...

La pandémie a chamboulé nos vies de bien des manières, et l'une des plus préoccupantes est son impact sur la santé mentale, en particulier chez les femmes. Les recherches récentes mettent en...

À l'approche de l'hiver, il est déjà temps de ressortir les pulls confortables et les couvertures douillettes. Cependant, même si les températures froides nous incitent à rallumer le chauffage, il...

Vous sentez votre système immunitaire plus affaibli avec l'arrivée de l'automne ? Un aliment est à privilégier pour retrouver des forces et mieux affronter les petits virus de la saison. On vous...

Très rares sont les maisons à ne pas en posséder au moins un exemplaire, si pas plus. Certains se plaisent même à les multiplier dans toutes les pièces. Voici l'accessoire anodin qui se révélerait...

Halloween, la période de l'année où les monstres, les sorcières et les esprits hantent nos rues, est de retour ! Ce qui accompagne surtout cette fête, c'est le début de l'automne. Alors que faire...

Voilà des semaines que nous entendons parler des punaises de lit. Vous pensez avoir été infesté par ce petit nuisible ? Une odeur devrait vous mettre la puce à l'oreille... Explications. 

C'est un accessoire que l'on retrouve partout le 31 octobre. Il se pourrait néanmoins qu'il devienne persona non grata cette année, par souci environnemental et de santé notamment.

Vous n'arrivez pas à prendre des décisions au quotidien ? Vous devriez peut-être appliquer la méthode P.A.U.S.E qui se décline en cinq étapes. En quoi consiste cette technique ? On vous dit tout...

Ce 10 octobre est la journée mondiale de la santé mentale. L’occasion de se pencher sur ces petites habitudes du quotidien qui ne nous font pas du bien. Parmi elles, on trouve un phénomène né sur...

"Impossible, je n'ai pas le temps". Qui n'a pas sorti cette phrase au moins une fois (voire deux... ou trois ?) cette semaine ? Peut-être souffrez-vous du phénomène du "busy bragging" et, rassurez...

Depuis quelque temps, on ne parle plus que des punaises de lit. Après avoir envahi la France, elles gagnent du terrain aussi chez nous. Sans tomber dans la paranoïa collective qui entoure ce...

Plus votre 'to do list' s'allonge, moins vous avez envie d'agir ? Une méthode existe pour venir rapidement à bout de vos tâches quotidiennes sans devoir puiser dans vos dernières réserves d'...

Le moral dans les chaussettes en ce moment ? Pour combattre le blues de l'automne, les Norvégiens semblent posséder la méthode toute trouvée : le friluftsliv. Mais en quoi cela consiste au juste...

Envie de savoir rapidement et gratuitement où en est l'état de santé de votre coeur ? Ce test simple est un bon indicateur.

Passer une bonne nuit de sommeil est essentiel pour faire le plein d'énergie. Pour maximiser vos chances de bien dormir, vous devriez être attentif à un détail concernant le choix de votre...

Uno est le jeu de cartes iconique par excellence, mais aussi celui qui crée le plus le chaos. Mattel enfonce le clou avec de nouvelles règles encore plus violentes. Spoiler : une carte + 10 sera...

Une récente étude entreprise par des chercheurs de l’Université du Michigan met en avant l’impact de l’alimentation sur l’espérance de vie. Les résultats, publiés dans...

C’est dimanche, et vous cherchez un endroit où emmener votre marmaille sans risque de déranger les tables assises à côté de vous ? Voici une liste non-exhaustive d’adresses vraiment kids-friendly...

Ce 29 septembre a lieu ce que l’on appelle une “super lune”. Au-delà des croyances ésotériques, ce phénomène porte un nom scientifique : le périgée syzygie”. Voici concrètement ce que cela...

Selon les experts du recrutement, le quatrième trimestre de l'année serait le plus propice aux augmentations et aux promotions. Voici pourquoi, et voici surtout quatre conseils pour arriver à vos...

Il s'agit d'un geste tout simple que vous pouvez réaliser chaque jour sans même y réfléchir. Il existerait d'ailleurs une corrélation directe entre cet exercice physique particulier et notre...

C’est bien connu, une pratique régulière du yoga est non seulement bénéfique pour votre forme, mais ses bienfaits peuvent aussi se ressentir à l’intérieur. Au-delà de la discipline sportive, le...

Vous éprouvez quelques difficultés à vous endormir en ce moment ? Et si on testait la méthode "Kate Moss" pour tomber dans les bras de Morphée ? La célèbre mannequin britannique vient de dévoiler...

L'explorateur Dan Buettner s'est rendu dans les zones bleues, ces régions du globe où les habitants ont une espérance de vie au-dessus de la moyenne pouvant parfois atteindre les 100 ans. Leur...

Certains savoirs inutiles sont certes inutiles dans la vie, néanmoins, ils peuvent grandement nous faciliter la vie. Et on parie que cette astuce pour enfin réussir à vider le fond de la bouteille...

Vous êtes peut-être tombé nez à nez avec l’une d’entre elles ? Les araignées sont de retour depuis la fin de la l’été, et vous ne comprenez pas tellement pourquoi elles apparaissent si...

Vous avez envie d'améliorer vos performances sportives, en particulier votre cardio ? Certaines chansons seraient à écouter selon une récente étude. Mais de quels morceaux s'agit-il ? 

Pas facile de choisir un déodorant qui soit efficace et bon pour la santé. Le magazine 60 millions de consommateurs vient d'élire le meilleur du marché.

Existe-t-il réellement un meilleur moment dans la journée pour faire son sport et optimiser un maximum sa séance ? On fait le point ! 

S'évader le temps d’une nuit en s’imaginant sa vie de rêve : voilà ce qu'il faudrait faire selon une experte en psychologie pour être en bonne santé. On vous explique. 

Selon une nouvelle étude, les siestes pendant la journée pourraient jouer un rôle dans la préservation de la santé cérébrale en vieillissant. Cependant, des recherches...